Our free weekly sports sessions are taking a short break during the summer period, giving everyone a chance to relax, recharge, and enjoy the season. However, the break is only temporary – we will be back from 6 September 2026, ready to welcome all sports enthusiasts with our regular activities.

Whether you are returning as a regular participant or joining us for the first time, we look forward to welcoming you to our community. Mark the date in your calendar and get ready for an active autumn with us!

Ingyenes heti sportfoglalkozásaink a nyári időszakban rövid szünetet tartanak, hogy mindenki feltöltődhessen és kipihenhesse magát. A szünet azonban csak átmeneti: 2026. szeptember 6-tól ismét várjuk a mozogni vágyókat megszokott programjainkkal.

Movement. Harmony. Together. – International Yoga Day 2026 in Pécs

On 21 June, the summer solstice, the residents of Pécs will once again gather on Széchenyi Square to breathe, move, and recharge together.

Yoga is not just movement—it is a way of thinking that helps us slow down and connect with ourselves and the community.
We believe that practicing together has a special power.

Mozgás. Harmónia. Közösen. – Jóga Világnapja 2026 Pécsett 

Június 21-én, a nyári napfordulón Pécs újra együtt lélegzik, mozog és töltődik a Széchenyi téren. 

A jóga nemcsak mozgás — hanem egy szemlélet, amely segít lelassulni, kapcsolódni önmagunkhoz és a közösséghez. Hiszünk abban, hogy a közös gyakorlásnak különleges ereje van. 

Második alkalommal csatlakozik Pécs az Aktív Magyarország programsorozatához tartozó Mozgás Éjszakájához!

A tavalyi év sikere után a Pécsi Sport Nonprofit Zrt. idén is vár minden mozogni vágyót az ingyenes éjszakai sportfesztiválon, amely június 12-én, pénteken 18:00 és 00:00 óra között több helyszínen kínál sportolási lehetőségeket.

A szervezők szeretettel várják a Pécsi Tudományegyetem hallgatóit és munkatársait is az eseményre.

Helyszínek:

Sportolsz? Ösztöndíjat kaphatsz érte. 

Ha képviselnéd a PTE-t a Magyar Egyetemi-Főiskolai Országos Bajnokságon, akkor jelentkezz, és a Pécsi Tudományegyetem fizeti minden költségedet!

Eredményes MEFOB részvétellel sportösztöndíjban részesülhetsz. Válassz a soron következő sportági MEFOB-okból, és küldd be a nevezésed a feltüntetett határidőig! (Figyelem alul az online regisztráció csak BEJELENTKEZÉS  után végezhető el.)

Lélektér - Mentális egészség és közösségi támogatás

Bemutatkozó beszélgetés a mentális egészségről és a kapcsolódás erejéről a „Tiszta Fejjel – Tudatos Jövő” programsorozat részeként a PTE Kék Zónában.

Anonim Alkoholisták - Felépülés és közösség

Bemutatkozás és személyes történetek a „Tiszta Fejjel – Tudatos Jövő” programsorozat részeként a PTE Kék Zónában.

Narcotics Anonymous - Felépülés és közösség

Felépülés és közösségi támogatás a „Tiszta Fejjel – Tudatos Jövő” programsorozat részeként a PTE Kék Zónában.

University Sports at the University of Pécs in the Blue Zone! – Thursday Dance Workout at the Szalay Dormitory

Dance Workout is a dance-based fitness class where we move to well-known, upbeat songs while performing cardio and bodyweight strengthening exercises. It is fun, energetic, and easy to follow, making it ideal for beginners. The choreographies vary in style, with the focus on the joy of movement, self-expression, and physical and mental recharge.

The class helps improve endurance, shape the body, and reduce stress, while also boosting self-confidence. Sessions are open to all students and staff of the University of Pécs, and you can join at any time—no prior dance or sports experience is required, just workout clothes and a bottle of water.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the weekly time suits them. The class is free of charge, but participation is limited to 20 people, with a waiting list available. Sessions take place every Thursday.

Registration for each session is available via the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always opens on the Friday before the event at 8:00 AM.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Registration:

May 28

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Csütörtöki dance workout a Szalay Kollégiumban

A dance workout egy táncalapú edzés, ahol ismert, lendületes zenékre mozgunk, miközben kardió- és saját testsúlyos erősítő gyakorlatokat végzünk. Szórakoztató, energikus és könnyen követhető, így kezdőknek is ideális. A koreográfiák különböző stílusúak, a hangsúly a mozgás örömén, az önkifejezésen és a feltöltődésen van.

Segíti az állóképesség fejlesztését, a testformálást és a stresszoldást, miközben erősíti az önbizalmat. Az órák a PTE minden hallgatója és dolgozója számára nyitottak, bármikor csatlakozhatsz – előképzettség nem szükséges, csak edzőruha és víz kell.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 20 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra csütörtökönként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni.  A regisztráció mindig az eseményt megelőző pénteken, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az órákra:

Május 28.

Várjuk jelentkezéseteket!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – New Pilates by AD Reformer Open Day

Come and experience our unique method and equipment at one of our 30-minute free Reformer Pilates trial sessions.

Get to know the reformer machine and the fundamentals of Reformer Pilates, while discovering how we combine Pilates precision with dynamic, cardio-based elements. An effective, varied and energizing workout from the very first session.

The open class will take place on May 30, 2026, between 12:00 and 14:00. Participation is free of charge for those who have previously attended any mat Pilates class at the New Pilates by AD Studio.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the open day:

12:00-12:30

12:30-13:00

13:00-13:30

13:30-14:00

We are waiting for your applications!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Reformer pilates nyílt óra a New Pilates by AD stúdióban

Gyere és próbáld ki egyedülálló módszerünket és gépeinket a 30 perces ingyenes reformer pilates próbaórák egyikén.

Ismerkedj meg a reformer géppel és a reformer pilates alapjaival, miközben ízelítőt kapsz abból, hogyan ötvözzük a pilates precizitását a módszerünk dinamikus, kardió elemeivel. Hatékony, változatos és intenzív élmény már az első alkalomtól.

A nyílt órára 2026. május 30-án 12 és 14 óra között kerül sor. Azok számára, akik már részt vettek a New Pilates by AD Stúdió valamelyik talaj pilates óráján, a részvétel ingyenes.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés a nyílt órákra:

12:00-12:30

12:30-13:00

13:00-13:30

13:30-14:00

Várjuk jelentkezéseteket!

Become a FoodliterACE at the PTE!

Last presentation!

Would you like to know more about what we can do for our lifestyle to live longer, why people live longer in the Blue Zones and what is smart aging?

A Pécsi Tudományegyetem a Kék Zóna – Egészséges Egyetem programsorozat keretében lehetőséget biztosít munkavállalói számára egy komplex, modern egészségfelmérésen való részvételre.

Az ingyenes egészségfelmérés célja, hogy személyre szabott, átfogó képet adjon a résztvevők egyes testösszetétel-paramétereiről, testtartásáról, valamint javaslatokkal támogassa az egészségtudatos életmód alakítását.

A vizsgálat két részből áll:

A Pécsi Tudományegyetem a Kék Zóna – Egészséges Egyetem programsorozat keretében lehetőséget biztosít munkavállalói számára egy komplex, modern egészségfelmérésen való részvételre.

Az ingyenes egészségfelmérés célja, hogy személyre szabott, átfogó képet adjon a résztvevők egyes testösszetétel-paramétereiről, testtartásáról, valamint javaslatokkal támogassa az egészségtudatos életmód alakítását.

A vizsgálat két részből áll:

A Pécsi Tudományegyetem a Kék Zóna – Egészséges Egyetem programsorozat keretében lehetőséget biztosít munkavállalói számára egy komplex, modern egészségfelmérésen való részvételre.

Az ingyenes egészségfelmérés célja, hogy személyre szabott, átfogó képet adjon a résztvevők egyes testösszetétel-paramétereiről, testtartásáról, valamint javaslatokkal támogassa az egészségtudatos életmód alakítását.

A vizsgálat két részből áll:

Legyél te is ÉlelmiszerművÉSZ! III. előadás - PTE Kék Zóna program

Miért nem tudunk fogyni, még akkor sem, ha odafigyelünk arra, mit eszünk? Mítoszokat döntögetünk az utolsó tavaszi, május 12-i Legyél te is ÉlelmiszerművÉSZ előadáson.

University Sports at the University of Pécs in the Blue Zone! – Tuesday Dance Workout at the Szalay Dormitory

Dance Workout is a dance-based fitness class where we move to well-known, upbeat songs while performing cardio and bodyweight strengthening exercises. It is fun, energetic, and easy to follow, making it ideal for beginners. The choreographies vary in style, with the focus on the joy of movement, self-expression, and physical and mental recharge.

The class helps improve endurance, shape the body, and reduce stress, while also boosting self-confidence. Sessions are open to all students and staff of the University of Pécs, and you can join at any time—no prior dance or sports experience is required, just workout clothes and a bottle of water.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the weekly time suits them. The class is free of charge, but participation is limited to 20 people, with a waiting list available. Sessions take place every Tuesday.

Registration for each session is available via the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always opens on the Wednesday before the event at 8:00 AM.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Registration:

April 21

April 28

May 5

May 12

May 19

May 26

Várjuk jelentkezéseteket!

As the exam period is slowly approaching, we invite you to one last relaxation before you dive into studying!
Instead of diving into your books, dive into the water and join us for SUP Yoga!

Details:

• Participation is FREE, but registration is required.
• Location: PTE TTK Swimming Pool, Ifjúság útja 6, Pécs
• Date: 2026.05.06.

Course 1: 10:00–11:00

Most, hogy közeledik a vizsgaidőszak​, várunk Titeket még egy utolsó kikapcsolódásra, mielőtt teljesen belevetnétek magatokat a tanulásba!
Vesd inkább magad a vízbe, és csobbanj egyet a SUP Jógán!

A részvétel INGYENES, de regisztrációhoz kötött!
 

Részletek:

Become a FoodliterACE at PTE! Cooking workshop II.

Here’s your chance to put your skills to the test and become a FoodliterAce yourself. If you’d like to spend a fun and creative afternoon with us and make some healthy and delicious food, don’t hesitate to sign up for our workshop, where we’ll be making cauliflower pizza on April 30. starting at 4:30 PM. (Location: PTE ETK Building D, Training Kitchen I-II – Pécs, Vörösmarty St. 3.)

Legyél Te is ÉlelmiszerművÉSZ! tankonyha workshop II.

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Vasárnapi Köredzés Klub 33 

A köredzés célja, hogy az egyetemi polgárok számára rendszeres, változatos és intenzív mozgáslehetőséget biztosítson a tanulmányi időszak és a vizsgaidőszak alatt. A program a fizikai állóképesség és izomerő fejlesztését szolgálja, miközben közösségépítő és stresszoldó hatásával hozzájárul az egyetemi polgárok testi-lelki jóllétéhez. A köredzés során a résztvevők különböző állomásokon, időre végzett gyakorlatokon keresztül dolgoznak, erő- és állóképességi elemeket kombinálva.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra vasárnaponként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni.  A regisztráció mindig az eseményt megelőző hétfőn, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés a köredzésekre:

Április 19.

Április 26.

Május 3.

Május 10.

Május 17.

Május 24.

Május 31.

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Vasárnapi Köredzés Klub 33 

A köredzés célja, hogy az egyetemi polgárok számára rendszeres, változatos és intenzív mozgáslehetőséget biztosítson a tanulmányi időszak és a vizsgaidőszak alatt. A program a fizikai állóképesség és izomerő fejlesztését szolgálja, miközben közösségépítő és stresszoldó hatásával hozzájárul az egyetemi polgárok testi-lelki jóllétéhez. A köredzés során a résztvevők különböző állomásokon, időre végzett gyakorlatokon keresztül dolgoznak, erő- és állóképességi elemeket kombinálva.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra vasárnaponként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni.  A regisztráció mindig az eseményt megelőző hétfőn, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés a köredzésekre:

Április 19.

Április 26.

Május 3.

Május 10.

Május 17.

Május 24.

Május 31.

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Vasárnapi Köredzés Klub 33 

A köredzés célja, hogy az egyetemi polgárok számára rendszeres, változatos és intenzív mozgáslehetőséget biztosítson a tanulmányi időszak és a vizsgaidőszak alatt. A program a fizikai állóképesség és izomerő fejlesztését szolgálja, miközben közösségépítő és stresszoldó hatásával hozzájárul az egyetemi polgárok testi-lelki jóllétéhez. A köredzés során a résztvevők különböző állomásokon, időre végzett gyakorlatokon keresztül dolgoznak, erő- és állóképességi elemeket kombinálva.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra vasárnaponként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni.  A regisztráció mindig az eseményt megelőző hétfőn, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés a köredzésekre:

Április 19.

Április 26.

Május 3.

Május 10.

Május 17.

Május 24.

Május 31.

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Vasárnapi Köredzés Klub 33 

A köredzés célja, hogy az egyetemi polgárok számára rendszeres, változatos és intenzív mozgáslehetőséget biztosítson a tanulmányi időszak és a vizsgaidőszak alatt. A program a fizikai állóképesség és izomerő fejlesztését szolgálja, miközben közösségépítő és stresszoldó hatásával hozzájárul az egyetemi polgárok testi-lelki jóllétéhez. A köredzés során a résztvevők különböző állomásokon, időre végzett gyakorlatokon keresztül dolgoznak, erő- és állóképességi elemeket kombinálva.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra vasárnaponként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni.  A regisztráció mindig az eseményt megelőző hétfőn, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés a köredzésekre:

Április 19.

Április 26.

Május 3.

Május 10.

Május 17.

Május 24.

Május 31.

Várjuk jelentkezéseteket!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Sunday Circuit Training at Club 33

The goal of circuit training is to provide university citizens with regular, varied, and intensive exercise opportunities during both the academic term and the exam period. The program aims to develop physical endurance and muscular strength, while its community-building and stress-relieving effects contribute to the physical and mental well-being of the university community. During circuit training, participants move through different stations, performing timed exercises that combine strength and endurance elements.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the scheduled time works for them. The class is free of charge, but participation is limited: we can host up to 15 people, and a waiting list is also available. Sessions are held on Sundays. 

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always begins at 8 a.m. on the Monday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the Circuit Training sessions:

April 19

April 26

May 3

May 10

May 17

May 24

May 31

We are waiting for your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Sunday Circuit Training at Club 33

The goal of circuit training is to provide university citizens with regular, varied, and intensive exercise opportunities during both the academic term and the exam period. The program aims to develop physical endurance and muscular strength, while its community-building and stress-relieving effects contribute to the physical and mental well-being of the university community. During circuit training, participants move through different stations, performing timed exercises that combine strength and endurance elements.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the scheduled time works for them. The class is free of charge, but participation is limited: we can host up to 15 people, and a waiting list is also available. Sessions are held on Sundays. 

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always begins at 8 a.m. on the Monday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the Circuit Training sessions:

April 19

April 26

May 3

May 10

May 17

May 24

May 31

We are waiting for your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Sunday Circuit Training at Club 33

The goal of circuit training is to provide university citizens with regular, varied, and intensive exercise opportunities during both the academic term and the exam period. The program aims to develop physical endurance and muscular strength, while its community-building and stress-relieving effects contribute to the physical and mental well-being of the university community. During circuit training, participants move through different stations, performing timed exercises that combine strength and endurance elements.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the scheduled time works for them. The class is free of charge, but participation is limited: we can host up to 15 people, and a waiting list is also available. Sessions are held on Sundays. 

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always begins at 8 a.m. on the Monday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the Circuit Training sessions:

April 19

April 26

May 3

May 10

May 17

May 24

May 31

We are waiting for your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Sunday Circuit Training at Club 33

The goal of circuit training is to provide university citizens with regular, varied, and intensive exercise opportunities during both the academic term and the exam period. The program aims to develop physical endurance and muscular strength, while its community-building and stress-relieving effects contribute to the physical and mental well-being of the university community. During circuit training, participants move through different stations, performing timed exercises that combine strength and endurance elements.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the scheduled time works for them. The class is free of charge, but participation is limited: we can host up to 15 people, and a waiting list is also available. Sessions are held on Sundays. 

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always begins at 8 a.m. on the Monday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the Circuit Training sessions:

April 19

April 26

May 3

May 10

May 17

May 24

May 31

We are waiting for your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Sunday Circuit Training at Club 33

The goal of circuit training is to provide university citizens with regular, varied, and intensive exercise opportunities during both the academic term and the exam period. The program aims to develop physical endurance and muscular strength, while its community-building and stress-relieving effects contribute to the physical and mental well-being of the university community. During circuit training, participants move through different stations, performing timed exercises that combine strength and endurance elements.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the scheduled time works for them. The class is free of charge, but participation is limited: we can host up to 15 people, and a waiting list is also available. Sessions are held on Sundays. 

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always begins at 8 a.m. on the Monday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the Circuit Training sessions:

April 19

April 26

May 3

May 10

May 17

May 24

May 31

We are waiting for your applications!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Vasárnapi Köredzés Klub 33 

A köredzés célja, hogy az egyetemi polgárok számára rendszeres, változatos és intenzív mozgáslehetőséget biztosítson a tanulmányi időszak és a vizsgaidőszak alatt. A program a fizikai állóképesség és izomerő fejlesztését szolgálja, miközben közösségépítő és stresszoldó hatásával hozzájárul az egyetemi polgárok testi-lelki jóllétéhez. A köredzés során a résztvevők különböző állomásokon, időre végzett gyakorlatokon keresztül dolgoznak, erő- és állóképességi elemeket kombinálva.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra vasárnaponként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni.  A regisztráció mindig az eseményt megelőző hétfőn, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés a köredzésekre:

Április 19.

Április 26.

Május 3.

Május 10.

Május 17.

Május 24.

Május 31.

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Vasárnapi Alakformáló Klub 33

Az órák célja, hogy az egyetemi polgárok számára rendszeres, egészségmegőrző és közösségépítő mozgáslehetőséget biztosítson a tanulmányi időszak és a vizsgaidőszak alatt is.A foglalkozások alakformáló jellegű, közepes intenzitású edzések, melyek során az egész testet átmozgató, erősítő és mobilizáló gyakorlatok kerülnek előtérbe.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra vasárnaponként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni. A regisztráció mindig az eseményt megelőző hétfőn, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az alakformáló órákra:

Április 26.

Május 3.

Május 10.

Május 17.

Május 24.

Május 31.

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Vasárnapi Alakformáló Klub 33

Az órák célja, hogy az egyetemi polgárok számára rendszeres, egészségmegőrző és közösségépítő mozgáslehetőséget biztosítson a tanulmányi időszak és a vizsgaidőszak alatt is.A foglalkozások alakformáló jellegű, közepes intenzitású edzések, melyek során az egész testet átmozgató, erősítő és mobilizáló gyakorlatok kerülnek előtérbe.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra vasárnaponként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni. A regisztráció mindig az eseményt megelőző hétfőn, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az alakformáló órákra:

Április 26.

Május 3.

Május 10.

Május 17.

Május 24.

Május 31.

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Vasárnapi Alakformáló Klub 33

Az órák célja, hogy az egyetemi polgárok számára rendszeres, egészségmegőrző és közösségépítő mozgáslehetőséget biztosítson a tanulmányi időszak és a vizsgaidőszak alatt is.A foglalkozások alakformáló jellegű, közepes intenzitású edzések, melyek során az egész testet átmozgató, erősítő és mobilizáló gyakorlatok kerülnek előtérbe.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra vasárnaponként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni. A regisztráció mindig az eseményt megelőző hétfőn, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az alakformáló órákra:

Április 26.

Május 3.

Május 10.

Május 17.

Május 24.

Május 31.

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Vasárnapi Alakformáló Klub 33

Az órák célja, hogy az egyetemi polgárok számára rendszeres, egészségmegőrző és közösségépítő mozgáslehetőséget biztosítson a tanulmányi időszak és a vizsgaidőszak alatt is.A foglalkozások alakformáló jellegű, közepes intenzitású edzések, melyek során az egész testet átmozgató, erősítő és mobilizáló gyakorlatok kerülnek előtérbe.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra vasárnaponként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni. A regisztráció mindig az eseményt megelőző hétfőn, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az alakformáló órákra:

Április 26.

Május 3.

Május 10.

Május 17.

Május 24.

Május 31.

Várjuk jelentkezéseteket!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Sunday Body Shaping Club 33

The aim of the classes is to provide university citizens with regular, health-preserving, and community-building exercise opportunities during both the academic term and the exam period. The sessions are body-shaping, medium-intensity workouts that focus on full-body strengthening and mobilizing exercises.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the scheduled time works for them. The class is free of charge, but participation is limited: we can host up to 15 people, and a waiting list is also available. Sessions are held on Sundays.

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always begins at 8 a.m. on the Monday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the Body Shaping classes:

April 26

May 3

May 10

May 17

May 24

May 31

We are waiting for your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Sunday Body Shaping Club 33

The aim of the classes is to provide university citizens with regular, health-preserving, and community-building exercise opportunities during both the academic term and the exam period. The sessions are body-shaping, medium-intensity workouts that focus on full-body strengthening and mobilizing exercises.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the scheduled time works for them. The class is free of charge, but participation is limited: we can host up to 15 people, and a waiting list is also available. Sessions are held on Sundays.

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always begins at 8 a.m. on the Monday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the Body Shaping classes:

April 26

May 3

May 10

May 17

May 24

May 31

We are waiting for your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Sunday Body Shaping Club 33

The aim of the classes is to provide university citizens with regular, health-preserving, and community-building exercise opportunities during both the academic term and the exam period. The sessions are body-shaping, medium-intensity workouts that focus on full-body strengthening and mobilizing exercises.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the scheduled time works for them. The class is free of charge, but participation is limited: we can host up to 15 people, and a waiting list is also available. Sessions are held on Sundays.

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always begins at 8 a.m. on the Monday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the Body Shaping classes:

April 26

May 3

May 10

May 17

May 24

May 31

We are waiting for your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Sunday Body Shaping Club 33

The aim of the classes is to provide university citizens with regular, health-preserving, and community-building exercise opportunities during both the academic term and the exam period. The sessions are body-shaping, medium-intensity workouts that focus on full-body strengthening and mobilizing exercises.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the scheduled time works for them. The class is free of charge, but participation is limited: we can host up to 15 people, and a waiting list is also available. Sessions are held on Sundays.

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always begins at 8 a.m. on the Monday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the Body Shaping classes:

April 26

May 3

May 10

May 17

May 24

May 31

We are waiting for your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Sunday Body Shaping Club 33

The aim of the classes is to provide university citizens with regular, health-preserving, and community-building exercise opportunities during both the academic term and the exam period. The sessions are body-shaping, medium-intensity workouts that focus on full-body strengthening and mobilizing exercises.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the scheduled time works for them. The class is free of charge, but participation is limited: we can host up to 15 people, and a waiting list is also available. Sessions are held on Sundays.

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always begins at 8 a.m. on the Monday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the Body Shaping classes:

April 26

May 3

May 10

May 17

May 24

May 31

We are waiting for your applications!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Vasárnapi Alakformáló Klub 33

Az órák célja, hogy az egyetemi polgárok számára rendszeres, egészségmegőrző és közösségépítő mozgáslehetőséget biztosítson a tanulmányi időszak és a vizsgaidőszak alatt is.A foglalkozások alakformáló jellegű, közepes intenzitású edzések, melyek során az egész testet átmozgató, erősítő és mobilizáló gyakorlatok kerülnek előtérbe.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra vasárnaponként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni. A regisztráció mindig az eseményt megelőző hétfőn, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az alakformáló órákra:

Április 26.

Május 3.

Május 10.

Május 17.

Május 24.

Május 31.

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Pénteki dance aerobik 

 Kapcsold ki a hetet egy energikus, zenére végzett edzéssel! A PTE Kék Zóna dance aerobic órái kifejezetten egyetemi polgárok számára szólnak, ahol a mozgás öröme, a jó hangulat és a testi-lelki feltöltődés kerül fókuszba – minden pénteken egy órában, csak rólad szólva. A dance aerobic egy energikus, zenére végzett mozgásforma, amely hatékonyan fejleszti az állóképességet, formálja az alakot és mentálisan is feltölt. Nincs szükség táncos előképzettségre – a fókusz a mozgás örömén, a jó hangulaton és az aktív kikapcsolódáson van. Az óra során észrevétlenül erősítesz, javul a koordinációd, miközben a kalóriaégetés is garantált. Ha mosolyogva szeretnél edzeni és feltöltődni a hét végén, itt a helyed!

Helyszín: TTK RG terem

Időpont: minden pénteken 18:00–19:00

Létszám: maximum 25 fő

 Gyere, mozogjunk együtt a Kék Zóna jegyében – egészség, energia és jókedv egy órában!

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött!  A regisztráció mindig az eseményt megelőző szombaton, reggel 8 órakor kezdődik.

Jelentkezés a dance aerobik órákra:

Április 24.

Május 8.

Május 15.

Május 22.

Május 29.

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Pénteki dance aerobik 

 Kapcsold ki a hetet egy energikus, zenére végzett edzéssel! A PTE Kék Zóna dance aerobic órái kifejezetten egyetemi polgárok számára szólnak, ahol a mozgás öröme, a jó hangulat és a testi-lelki feltöltődés kerül fókuszba – minden pénteken egy órában, csak rólad szólva. A dance aerobic egy energikus, zenére végzett mozgásforma, amely hatékonyan fejleszti az állóképességet, formálja az alakot és mentálisan is feltölt. Nincs szükség táncos előképzettségre – a fókusz a mozgás örömén, a jó hangulaton és az aktív kikapcsolódáson van. Az óra során észrevétlenül erősítesz, javul a koordinációd, miközben a kalóriaégetés is garantált. Ha mosolyogva szeretnél edzeni és feltöltődni a hét végén, itt a helyed!

Helyszín: TTK RG terem

Időpont: minden pénteken 18:00–19:00

Létszám: maximum 25 fő

 Gyere, mozogjunk együtt a Kék Zóna jegyében – egészség, energia és jókedv egy órában!

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött!  A regisztráció mindig az eseményt megelőző szombaton, reggel 8 órakor kezdődik.

Jelentkezés a dance aerobik órákra:

Április 24.

Május 8.

Május 15.

Május 22.

Május 29.

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Pénteki dance aerobik 

 Kapcsold ki a hetet egy energikus, zenére végzett edzéssel! A PTE Kék Zóna dance aerobic órái kifejezetten egyetemi polgárok számára szólnak, ahol a mozgás öröme, a jó hangulat és a testi-lelki feltöltődés kerül fókuszba – minden pénteken egy órában, csak rólad szólva. A dance aerobic egy energikus, zenére végzett mozgásforma, amely hatékonyan fejleszti az állóképességet, formálja az alakot és mentálisan is feltölt. Nincs szükség táncos előképzettségre – a fókusz a mozgás örömén, a jó hangulaton és az aktív kikapcsolódáson van. Az óra során észrevétlenül erősítesz, javul a koordinációd, miközben a kalóriaégetés is garantált. Ha mosolyogva szeretnél edzeni és feltöltődni a hét végén, itt a helyed!

Helyszín: TTK RG terem

Időpont: minden pénteken 18:00–19:00

Létszám: maximum 25 fő

 Gyere, mozogjunk együtt a Kék Zóna jegyében – egészség, energia és jókedv egy órában!

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött!  A regisztráció mindig az eseményt megelőző szombaton, reggel 8 órakor kezdődik.

Jelentkezés a dance aerobik órákra:

Április 24.

Május 8.

Május 15.

Május 22.

Május 29.

Várjuk jelentkezéseteket!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Friday Dance Aerobic

Unwind at the end of the week with an energetic, music-driven workout! The PTE Blue Zone Dance Aerobic classes are designed especially for university citizens, focusing on the joy of movement, a positive atmosphere, and physical and mental recharge – every Friday, one full hour just for you. Dance aerobic is a dynamic form of exercise performed to music that effectively improves endurance, shapes the body, and boosts mental well-being. No dance background is required – the emphasis is on enjoying movement, having fun, and active relaxation. During the class, you will strengthen your muscles almost effortlessly, improve coordination, and burn calories along the way. If you want to exercise with a smile and recharge for the weekend, this is the place for you!

Location: TTK RG Room

Time: Every Friday, 18:00–19:00

Capacity: Maximum 25 participants

Join us and move together in the spirit of the Blue Zone – health, energy, and good vibes in one hour!

Contact: egyetemisport@pte.hu

Participation is free, but registration is required. Registration always begins at 8 a.m. on the Saturday before the event.

Registration for the Dance Aerobic classes:

April 24

May 8

May 15

May 22

May 29

We are waiting for your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Friday Dance Aerobic

Unwind at the end of the week with an energetic, music-driven workout! The PTE Blue Zone Dance Aerobic classes are designed especially for university citizens, focusing on the joy of movement, a positive atmosphere, and physical and mental recharge – every Friday, one full hour just for you. Dance aerobic is a dynamic form of exercise performed to music that effectively improves endurance, shapes the body, and boosts mental well-being. No dance background is required – the emphasis is on enjoying movement, having fun, and active relaxation. During the class, you will strengthen your muscles almost effortlessly, improve coordination, and burn calories along the way. If you want to exercise with a smile and recharge for the weekend, this is the place for you!

Location: TTK RG Room

Time: Every Friday, 18:00–19:00

Capacity: Maximum 25 participants

Join us and move together in the spirit of the Blue Zone – health, energy, and good vibes in one hour!

Contact: egyetemisport@pte.hu

Participation is free, but registration is required. Registration always begins at 8 a.m. on the Saturday before the event.

Registration for the Dance Aerobic classes:

April 24

May 8

May 15

May 22

May 29

We are waiting for your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Friday Dance Aerobic

Unwind at the end of the week with an energetic, music-driven workout! The PTE Blue Zone Dance Aerobic classes are designed especially for university citizens, focusing on the joy of movement, a positive atmosphere, and physical and mental recharge – every Friday, one full hour just for you. Dance aerobic is a dynamic form of exercise performed to music that effectively improves endurance, shapes the body, and boosts mental well-being. No dance background is required – the emphasis is on enjoying movement, having fun, and active relaxation. During the class, you will strengthen your muscles almost effortlessly, improve coordination, and burn calories along the way. If you want to exercise with a smile and recharge for the weekend, this is the place for you!

Location: TTK RG Room

Time: Every Friday, 18:00–19:00

Capacity: Maximum 25 participants

Join us and move together in the spirit of the Blue Zone – health, energy, and good vibes in one hour!

Contact: egyetemisport@pte.hu

Participation is free, but registration is required. Registration always begins at 8 a.m. on the Saturday before the event.

Registration for the Dance Aerobic classes:

April 24

May 8

May 15

May 22

May 29

We are waiting for your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Friday Dance Aerobic

Unwind at the end of the week with an energetic, music-driven workout! The PTE Blue Zone Dance Aerobic classes are designed especially for university citizens, focusing on the joy of movement, a positive atmosphere, and physical and mental recharge – every Friday, one full hour just for you. Dance aerobic is a dynamic form of exercise performed to music that effectively improves endurance, shapes the body, and boosts mental well-being. No dance background is required – the emphasis is on enjoying movement, having fun, and active relaxation. During the class, you will strengthen your muscles almost effortlessly, improve coordination, and burn calories along the way. If you want to exercise with a smile and recharge for the weekend, this is the place for you!

Location: TTK RG Room

Time: Every Friday, 18:00–19:00

Capacity: Maximum 25 participants

Join us and move together in the spirit of the Blue Zone – health, energy, and good vibes in one hour!

Contact: egyetemisport@pte.hu

Participation is free, but registration is required. Registration always begins at 8 a.m. on the Saturday before the event.

Registration for the Dance Aerobic classes:

April 24

May 8

May 15

May 22

May 29

We are waiting for your applications!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Pénteki dance aerobik 

 Kapcsold ki a hetet egy energikus, zenére végzett edzéssel! A PTE Kék Zóna dance aerobic órái kifejezetten egyetemi polgárok számára szólnak, ahol a mozgás öröme, a jó hangulat és a testi-lelki feltöltődés kerül fókuszba – minden pénteken egy órában, csak rólad szólva. A dance aerobic egy energikus, zenére végzett mozgásforma, amely hatékonyan fejleszti az állóképességet, formálja az alakot és mentálisan is feltölt. Nincs szükség táncos előképzettségre – a fókusz a mozgás örömén, a jó hangulaton és az aktív kikapcsolódáson van. Az óra során észrevétlenül erősítesz, javul a koordinációd, miközben a kalóriaégetés is garantált. Ha mosolyogva szeretnél edzeni és feltöltődni a hét végén, itt a helyed!

Helyszín: TTK RG terem

Időpont: minden pénteken 18:00–19:00

Létszám: maximum 25 fő

 Gyere, mozogjunk együtt a Kék Zóna jegyében – egészség, energia és jókedv egy órában!

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött!  A regisztráció mindig az eseményt megelőző szombaton, reggel 8 órakor kezdődik.

Jelentkezés a dance aerobik órákra:

Április 24.

Május 8.

Május 15.

Május 22.

Május 29.

Várjuk jelentkezéseteket!

The most crucial stage of the season has arrived for Prohuman-PTE-PEAC Futsal: survival in the NB I is at stake, and every single point matters!

The core of the team is made up of PTE students and alumni players, so this is more than just a match – it is our shared cause. Home court can be a real advantage now, but for that we need the voice of the PTE community too!

Details:

Az Prohuman-PTE-PEAC Futsal számára elérkezett a szezon legélesebb szakasza: az NB I-es bennmaradás a tét, és minden pontnak óriási jelentősége van!

A csapat gerincét PTE hallgatók és alumni játékosok adják, így ez nem csak egy mérkőzés – ez a mi közös ügyünk. A hazai pálya most valódi előnyt jelenthet, ehhez viszont szükség van a PTE közösség hangjára is! 

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában - Pénteki nyújtás és mobilizáció az ÄRA Pilates Stúdióban

Üdvözlünk az ÄRA Pilates Studio-ban, Pécs egyetemváros szívében. Stúdiónk boutique jellegű kialakítása, természetes anyaghasználata és letisztult atmoszférája olyan teret teremt, ahol a mozgás valódi élménnyé válik.

Stúdiónk STOTT alapelvek mentén működik. Az egyik legmodernebb, tudományosan megalapozott mozgásmódszer, amely a gerinc természetes mechanikájára, a helyes izomaktivációra és a biztonságos, progresszív terhelésre helyezi a hangsúlyt.

Ennek köszönhetően óráink precízek, kis létszámú csoportban is személyre szabottak, és hosszú távon támogatják a fejlődésedet — kezdőtől a haladó szintig. 

Küldetésünk, hogy olyan inspiráló közeget hozzunk létre, ahol kortól és fejlettségi szinttől függetlenül mindenki megtalálhassa a saját ritmusát. Legyen szó rendszeres edzésről, hosszabb kihagyás utáni visszatérésről, rehabilitációt támogató mozgásról vagy szülés utáni regenerálódásról, óráink minden esetben a minőségi, tudatos és kontrollált mozgást helyezik előtérbe.

A részvétel ingyenes,de regisztrációhoz kötött! A regisztráció az esemény dátumára kattintva elérhető, melynek kezdete mindig az eseményt megelőző szombaton, reggel 8 óra. 

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az órákra:

Április 17.

Április 24.

Május 8.

Május 15.

Május 22.

Május 29.

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában - Pénteki nyújtás és mobilizáció az ÄRA Pilates Stúdióban

Üdvözlünk az ÄRA Pilates Studio-ban, Pécs egyetemváros szívében. Stúdiónk boutique jellegű kialakítása, természetes anyaghasználata és letisztult atmoszférája olyan teret teremt, ahol a mozgás valódi élménnyé válik.

Stúdiónk STOTT alapelvek mentén működik. Az egyik legmodernebb, tudományosan megalapozott mozgásmódszer, amely a gerinc természetes mechanikájára, a helyes izomaktivációra és a biztonságos, progresszív terhelésre helyezi a hangsúlyt.

Ennek köszönhetően óráink precízek, kis létszámú csoportban is személyre szabottak, és hosszú távon támogatják a fejlődésedet — kezdőtől a haladó szintig. 

Küldetésünk, hogy olyan inspiráló közeget hozzunk létre, ahol kortól és fejlettségi szinttől függetlenül mindenki megtalálhassa a saját ritmusát. Legyen szó rendszeres edzésről, hosszabb kihagyás utáni visszatérésről, rehabilitációt támogató mozgásról vagy szülés utáni regenerálódásról, óráink minden esetben a minőségi, tudatos és kontrollált mozgást helyezik előtérbe.

A részvétel ingyenes,de regisztrációhoz kötött! A regisztráció az esemény dátumára kattintva elérhető, melynek kezdete mindig az eseményt megelőző szombaton, reggel 8 óra. 

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az órákra:

Április 17.

Április 24.

Május 8.

Május 15.

Május 22.

Május 29.

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában - Pénteki nyújtás és mobilizáció az ÄRA Pilates Stúdióban

Üdvözlünk az ÄRA Pilates Studio-ban, Pécs egyetemváros szívében. Stúdiónk boutique jellegű kialakítása, természetes anyaghasználata és letisztult atmoszférája olyan teret teremt, ahol a mozgás valódi élménnyé válik.

Stúdiónk STOTT alapelvek mentén működik. Az egyik legmodernebb, tudományosan megalapozott mozgásmódszer, amely a gerinc természetes mechanikájára, a helyes izomaktivációra és a biztonságos, progresszív terhelésre helyezi a hangsúlyt.

Ennek köszönhetően óráink precízek, kis létszámú csoportban is személyre szabottak, és hosszú távon támogatják a fejlődésedet — kezdőtől a haladó szintig. 

Küldetésünk, hogy olyan inspiráló közeget hozzunk létre, ahol kortól és fejlettségi szinttől függetlenül mindenki megtalálhassa a saját ritmusát. Legyen szó rendszeres edzésről, hosszabb kihagyás utáni visszatérésről, rehabilitációt támogató mozgásról vagy szülés utáni regenerálódásról, óráink minden esetben a minőségi, tudatos és kontrollált mozgást helyezik előtérbe.

A részvétel ingyenes,de regisztrációhoz kötött! A regisztráció az esemény dátumára kattintva elérhető, melynek kezdete mindig az eseményt megelőző szombaton, reggel 8 óra. 

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az órákra:

Április 17.

Április 24.

Május 8.

Május 15.

Május 22.

Május 29.

University Sport in Pécs in the Blue Zone – Friday Stretching and Mobility at ÄRA Pilates Studio

Welcome to ÄRA Pilates Studio, located in the heart of the university district in Pécs. Our boutique-style studio, with its use of natural materials and clean, minimalist atmosphere, creates a space where movement becomes a true experience.

Our studio operates based on the STOTT principles—one of the most modern, science-based movement methods, focusing on the natural mechanics of the spine, proper muscle activation, and safe, progressive loading.

As a result, our classes are precise and, even in small groups, personalized, supporting your long-term development—from beginner to advanced levels.

Our mission is to create an inspiring environment where everyone can find their own rhythm, regardless of age or fitness level. Whether it’s regular training, returning after a longer break, rehabilitation-focused exercise, or postnatal recovery, our sessions always prioritize high-quality, mindful, and controlled movement.

Participation is free, but registration is required! Registration is available by clicking on the event date and opens every Saturday at 8:00 AM prior to the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the classes:

April 17

April 24

May 8

May 15

May 22

May 29

We are waiting for your applications!

University Sport in Pécs in the Blue Zone – Friday Stretching and Mobility at ÄRA Pilates Studio

Welcome to ÄRA Pilates Studio, located in the heart of the university district in Pécs. Our boutique-style studio, with its use of natural materials and clean, minimalist atmosphere, creates a space where movement becomes a true experience.

Our studio operates based on the STOTT principles—one of the most modern, science-based movement methods, focusing on the natural mechanics of the spine, proper muscle activation, and safe, progressive loading.

As a result, our classes are precise and, even in small groups, personalized, supporting your long-term development—from beginner to advanced levels.

Our mission is to create an inspiring environment where everyone can find their own rhythm, regardless of age or fitness level. Whether it’s regular training, returning after a longer break, rehabilitation-focused exercise, or postnatal recovery, our sessions always prioritize high-quality, mindful, and controlled movement.

Participation is free, but registration is required! Registration is available by clicking on the event date and opens every Saturday at 8:00 AM prior to the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the classes:

April 17

April 24

May 8

May 15

May 22

May 29

We are waiting for your applications!

University Sport in Pécs in the Blue Zone – Friday Stretching and Mobility at ÄRA Pilates Studio

Welcome to ÄRA Pilates Studio, located in the heart of the university district in Pécs. Our boutique-style studio, with its use of natural materials and clean, minimalist atmosphere, creates a space where movement becomes a true experience.

Our studio operates based on the STOTT principles—one of the most modern, science-based movement methods, focusing on the natural mechanics of the spine, proper muscle activation, and safe, progressive loading.

As a result, our classes are precise and, even in small groups, personalized, supporting your long-term development—from beginner to advanced levels.

Our mission is to create an inspiring environment where everyone can find their own rhythm, regardless of age or fitness level. Whether it’s regular training, returning after a longer break, rehabilitation-focused exercise, or postnatal recovery, our sessions always prioritize high-quality, mindful, and controlled movement.

Participation is free, but registration is required! Registration is available by clicking on the event date and opens every Saturday at 8:00 AM prior to the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the classes:

April 17

April 24

May 8

May 15

May 22

May 29

We are waiting for your applications!

University Sport in Pécs in the Blue Zone – Friday Stretching and Mobility at ÄRA Pilates Studio

Welcome to ÄRA Pilates Studio, located in the heart of the university district in Pécs. Our boutique-style studio, with its use of natural materials and clean, minimalist atmosphere, creates a space where movement becomes a true experience.

Our studio operates based on the STOTT principles—one of the most modern, science-based movement methods, focusing on the natural mechanics of the spine, proper muscle activation, and safe, progressive loading.

As a result, our classes are precise and, even in small groups, personalized, supporting your long-term development—from beginner to advanced levels.

Our mission is to create an inspiring environment where everyone can find their own rhythm, regardless of age or fitness level. Whether it’s regular training, returning after a longer break, rehabilitation-focused exercise, or postnatal recovery, our sessions always prioritize high-quality, mindful, and controlled movement.

Participation is free, but registration is required! Registration is available by clicking on the event date and opens every Saturday at 8:00 AM prior to the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the classes:

April 17

April 24

May 8

May 15

May 22

May 29

We are waiting for your applications!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában - Pénteki nyújtás és mobilizáció az ÄRA Pilates Stúdióban

Üdvözlünk az ÄRA Pilates Studio-ban, Pécs egyetemváros szívében. Stúdiónk boutique jellegű kialakítása, természetes anyaghasználata és letisztult atmoszférája olyan teret teremt, ahol a mozgás valódi élménnyé válik.

Stúdiónk STOTT alapelvek mentén működik. Az egyik legmodernebb, tudományosan megalapozott mozgásmódszer, amely a gerinc természetes mechanikájára, a helyes izomaktivációra és a biztonságos, progresszív terhelésre helyezi a hangsúlyt.

Ennek köszönhetően óráink precízek, kis létszámú csoportban is személyre szabottak, és hosszú távon támogatják a fejlődésedet — kezdőtől a haladó szintig. 

Küldetésünk, hogy olyan inspiráló közeget hozzunk létre, ahol kortól és fejlettségi szinttől függetlenül mindenki megtalálhassa a saját ritmusát. Legyen szó rendszeres edzésről, hosszabb kihagyás utáni visszatérésről, rehabilitációt támogató mozgásról vagy szülés utáni regenerálódásról, óráink minden esetben a minőségi, tudatos és kontrollált mozgást helyezik előtérbe.

A részvétel ingyenes,de regisztrációhoz kötött! A regisztráció az esemény dátumára kattintva elérhető, melynek kezdete mindig az eseményt megelőző szombaton, reggel 8 óra. 

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az órákra:

Április 17.

Április 24.

Május 8.

Május 15.

Május 22.

Május 29.

University Sport in Pécs in the Blue Zone – Friday Stretching and Mobility at ÄRA Pilates Studio

Welcome to ÄRA Pilates Studio, located in the heart of the university district in Pécs. Our boutique-style studio, with its use of natural materials and clean, minimalist atmosphere, creates a space where movement becomes a true experience.

Our studio operates based on the STOTT principles—one of the most modern, science-based movement methods, focusing on the natural mechanics of the spine, proper muscle activation, and safe, progressive loading.

As a result, our classes are precise and, even in small groups, personalized, supporting your long-term development—from beginner to advanced levels.

Our mission is to create an inspiring environment where everyone can find their own rhythm, regardless of age or fitness level. Whether it’s regular training, returning after a longer break, rehabilitation-focused exercise, or postnatal recovery, our sessions always prioritize high-quality, mindful, and controlled movement.

Participation is free, but registration is required! Registration is available by clicking on the event date and opens every Saturday at 8:00 AM prior to the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the classes:

April 17

April 24

We are waiting for your applications!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában - Pénteki nyújtás és mobilizáció az ÄRA Pilates Stúdióban

Üdvözlünk az ÄRA Pilates Studio-ban, Pécs egyetemváros szívében. Stúdiónk boutique jellegű kialakítása, természetes anyaghasználata és letisztult atmoszférája olyan teret teremt, ahol a mozgás valódi élménnyé válik.

Stúdiónk STOTT alapelvek mentén működik. Az egyik legmodernebb, tudományosan megalapozott mozgásmódszer, amely a gerinc természetes mechanikájára, a helyes izomaktivációra és a biztonságos, progresszív terhelésre helyezi a hangsúlyt.

Ennek köszönhetően óráink precízek, kis létszámú csoportban is személyre szabottak, és hosszú távon támogatják a fejlődésedet — kezdőtől a haladó szintig. 

Küldetésünk, hogy olyan inspiráló közeget hozzunk létre, ahol kortól és fejlettségi szinttől függetlenül mindenki megtalálhassa a saját ritmusát. Legyen szó rendszeres edzésről, hosszabb kihagyás utáni visszatérésről, rehabilitációt támogató mozgásról vagy szülés utáni regenerálódásról, óráink minden esetben a minőségi, tudatos és kontrollált mozgást helyezik előtérbe.

A részvétel ingyenes,de regisztrációhoz kötött! A regisztráció az esemény dátumára kattintva elérhető, melynek kezdete mindig az eseményt megelőző szombaton, reggel 8 óra. 

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az órákra:

Április 17.

Április 24.

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Mozogj velünk!- péntek délutáni köredzés és alakformáló a FitnexX-ben

Köredzés

Változatos feladatok, garantált fejlődés!

A köredzés szakértő oktató által vezetett mozgásforma, amit a zene ütemére vagy időintervallumok meghatározásával végzünk. Állomásokat alakítunk ki, ahol saját testsúlyos gyakorlatokat végzünk és bevetjük a funkcionális eszközöket is (G-flex, TRX, Ketlebell, gumiszalag, agility létra), illetve kondi gépeket használunk. Kardió gyakorlatokkal fűszerezve komoly utóégető hatásra lehet számítani. A feladatokat teljes kontroll és odafigyelés mellett végezzük, annak érdekében, hogy elkerüljük a sérüléseket. Komoly hangsúlyt fektetünk a megfelelő bemelegítésre és nyújtásra.

Neked ajánljuk, ha

• Izmosodni és fogyni, formálódni vágysz,
• Saját tempóban szeretsz dolgozni,
•  Súlyzós terhelés mellett erő-állóképesség, koordináció fejlesztése a célod,
•  Nem zavar, ha a kalóriaégetés a maximumon pörög
•  Kiegészítő edzést keresel (pl. futás, foci, kosárlabda, evezés, stb. mellett)
•  Motiváló, fantasztikus közösségben szeretnél edzeni

Alakformáló 

Szeretnél tónusosabb izmokat és feszesebb vonalakat? Ez az óra neked szól!

Dinamikus, teljes testes erősítés, amely kiemelten célozza a KRITIKUS ZÓNÁKAT: a hasat, derekat, a combot és a popsit. Saját testsúlyos gyakorlatok és változatos eszközök segítségével garantált a hatékony edzés és a jó hangulat!

Kiknek ajánljuk?

• akik szeretnének formásabb, tónusosabb testet kialakítani,
• akik nőies, de erőt adó mozgásformát keresnek,
• akik szeretnék javítani testtartásukat és közérzetüket
• akik egészségesen, fenntartható módon formálnák testüket
• mindenkinek, aki a mozgásban kiegyensúlyozottságot és önbizalmat talál

Formáld magad magabiztossá!

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így az adott heti időpontnak megfelelően bárki csatlakozhat. Az órán PTE alumni tagok, PTE dologzók, illetve PTE hallgatók egyaránt ingyenesen vehetnek részt. A férőhelyek száma korlátozott: alkalmanként legfeljebb 15 fő részvételére van lehetőség. A betelt alkalmak esetén várólista áll rendelkezésre.

A regisztráció minden alkalomra külön, a lenti linkeken keresztül érhető el. Amennyiben a részvétel mégsem megoldható, kérjük a jelentkezés időben történő lemondását, hogy a várólistán szereplők számára is biztosított legyen a csatlakozás lehetősége.

A jelentkezés minden esetben az eseményt megelőző szombaton, reggel 8:00 órakor nyílik meg.

Ha még nem történt meg a regisztráció a Pécsi Diplomások Körének Alumni közösségébe, az alábbi linken elérhető:
https://alumni.pte.hu/hu/regisztracio-es-tagkartya

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az órákra:

Április 17.

Április 24.

Május 1.

Május 8.

Május 15.

Május 22.

Május 29.

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Mozogj velünk!- péntek délutáni köredzés és alakformáló a FitnexX-ben

Köredzés

Változatos feladatok, garantált fejlődés!

A köredzés szakértő oktató által vezetett mozgásforma, amit a zene ütemére vagy időintervallumok meghatározásával végzünk. Állomásokat alakítunk ki, ahol saját testsúlyos gyakorlatokat végzünk és bevetjük a funkcionális eszközöket is (G-flex, TRX, Ketlebell, gumiszalag, agility létra), illetve kondi gépeket használunk. Kardió gyakorlatokkal fűszerezve komoly utóégető hatásra lehet számítani. A feladatokat teljes kontroll és odafigyelés mellett végezzük, annak érdekében, hogy elkerüljük a sérüléseket. Komoly hangsúlyt fektetünk a megfelelő bemelegítésre és nyújtásra.

Neked ajánljuk, ha

• Izmosodni és fogyni, formálódni vágysz,
• Saját tempóban szeretsz dolgozni,
•  Súlyzós terhelés mellett erő-állóképesség, koordináció fejlesztése a célod,
•  Nem zavar, ha a kalóriaégetés a maximumon pörög
•  Kiegészítő edzést keresel (pl. futás, foci, kosárlabda, evezés, stb. mellett)
•  Motiváló, fantasztikus közösségben szeretnél edzeni

Alakformáló 

Szeretnél tónusosabb izmokat és feszesebb vonalakat? Ez az óra neked szól!

Dinamikus, teljes testes erősítés, amely kiemelten célozza a KRITIKUS ZÓNÁKAT: a hasat, derekat, a combot és a popsit. Saját testsúlyos gyakorlatok és változatos eszközök segítségével garantált a hatékony edzés és a jó hangulat!

Kiknek ajánljuk?

• akik szeretnének formásabb, tónusosabb testet kialakítani,
• akik nőies, de erőt adó mozgásformát keresnek,
• akik szeretnék javítani testtartásukat és közérzetüket
• akik egészségesen, fenntartható módon formálnák testüket
• mindenkinek, aki a mozgásban kiegyensúlyozottságot és önbizalmat talál

Formáld magad magabiztossá!

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így az adott heti időpontnak megfelelően bárki csatlakozhat. Az órán PTE alumni tagok, PTE dologzók, illetve PTE hallgatók egyaránt ingyenesen vehetnek részt. A férőhelyek száma korlátozott: alkalmanként legfeljebb 15 fő részvételére van lehetőség. A betelt alkalmak esetén várólista áll rendelkezésre.

A regisztráció minden alkalomra külön, a lenti linkeken keresztül érhető el. Amennyiben a részvétel mégsem megoldható, kérjük a jelentkezés időben történő lemondását, hogy a várólistán szereplők számára is biztosított legyen a csatlakozás lehetősége.

A jelentkezés minden esetben az eseményt megelőző szombaton, reggel 8:00 órakor nyílik meg.

Ha még nem történt meg a regisztráció a Pécsi Diplomások Körének Alumni közösségébe, az alábbi linken elérhető:
https://alumni.pte.hu/hu/regisztracio-es-tagkartya

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az órákra:

Április 17.

Április 24.

Május 1.

Május 8.

Május 15.

Május 22.

Május 29.

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Mozogj velünk!- péntek délutáni köredzés és alakformáló a FitnexX-ben

Köredzés

Változatos feladatok, garantált fejlődés!

A köredzés szakértő oktató által vezetett mozgásforma, amit a zene ütemére vagy időintervallumok meghatározásával végzünk. Állomásokat alakítunk ki, ahol saját testsúlyos gyakorlatokat végzünk és bevetjük a funkcionális eszközöket is (G-flex, TRX, Ketlebell, gumiszalag, agility létra), illetve kondi gépeket használunk. Kardió gyakorlatokkal fűszerezve komoly utóégető hatásra lehet számítani. A feladatokat teljes kontroll és odafigyelés mellett végezzük, annak érdekében, hogy elkerüljük a sérüléseket. Komoly hangsúlyt fektetünk a megfelelő bemelegítésre és nyújtásra.

Neked ajánljuk, ha

• Izmosodni és fogyni, formálódni vágysz,
• Saját tempóban szeretsz dolgozni,
•  Súlyzós terhelés mellett erő-állóképesség, koordináció fejlesztése a célod,
•  Nem zavar, ha a kalóriaégetés a maximumon pörög
•  Kiegészítő edzést keresel (pl. futás, foci, kosárlabda, evezés, stb. mellett)
•  Motiváló, fantasztikus közösségben szeretnél edzeni

Alakformáló 

Szeretnél tónusosabb izmokat és feszesebb vonalakat? Ez az óra neked szól!

Dinamikus, teljes testes erősítés, amely kiemelten célozza a KRITIKUS ZÓNÁKAT: a hasat, derekat, a combot és a popsit. Saját testsúlyos gyakorlatok és változatos eszközök segítségével garantált a hatékony edzés és a jó hangulat!

Kiknek ajánljuk?

• akik szeretnének formásabb, tónusosabb testet kialakítani,
• akik nőies, de erőt adó mozgásformát keresnek,
• akik szeretnék javítani testtartásukat és közérzetüket
• akik egészségesen, fenntartható módon formálnák testüket
• mindenkinek, aki a mozgásban kiegyensúlyozottságot és önbizalmat talál

Formáld magad magabiztossá!

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így az adott heti időpontnak megfelelően bárki csatlakozhat. Az órán PTE alumni tagok, PTE dologzók, illetve PTE hallgatók egyaránt ingyenesen vehetnek részt. A férőhelyek száma korlátozott: alkalmanként legfeljebb 15 fő részvételére van lehetőség. A betelt alkalmak esetén várólista áll rendelkezésre.

A regisztráció minden alkalomra külön, a lenti linkeken keresztül érhető el. Amennyiben a részvétel mégsem megoldható, kérjük a jelentkezés időben történő lemondását, hogy a várólistán szereplők számára is biztosított legyen a csatlakozás lehetősége.

A jelentkezés minden esetben az eseményt megelőző szombaton, reggel 8:00 órakor nyílik meg.

Ha még nem történt meg a regisztráció a Pécsi Diplomások Körének Alumni közösségébe, az alábbi linken elérhető:
https://alumni.pte.hu/hu/regisztracio-es-tagkartya

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az órákra:

Április 17.

Április 24.

Május 1.

Május 8.

Május 15.

Május 22.

Május 29.

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Mozogj velünk!- péntek délutáni köredzés és alakformáló a FitnexX-ben

Köredzés

Változatos feladatok, garantált fejlődés!

A köredzés szakértő oktató által vezetett mozgásforma, amit a zene ütemére vagy időintervallumok meghatározásával végzünk. Állomásokat alakítunk ki, ahol saját testsúlyos gyakorlatokat végzünk és bevetjük a funkcionális eszközöket is (G-flex, TRX, Ketlebell, gumiszalag, agility létra), illetve kondi gépeket használunk. Kardió gyakorlatokkal fűszerezve komoly utóégető hatásra lehet számítani. A feladatokat teljes kontroll és odafigyelés mellett végezzük, annak érdekében, hogy elkerüljük a sérüléseket. Komoly hangsúlyt fektetünk a megfelelő bemelegítésre és nyújtásra.

Neked ajánljuk, ha

• Izmosodni és fogyni, formálódni vágysz,
• Saját tempóban szeretsz dolgozni,
•  Súlyzós terhelés mellett erő-állóképesség, koordináció fejlesztése a célod,
•  Nem zavar, ha a kalóriaégetés a maximumon pörög
•  Kiegészítő edzést keresel (pl. futás, foci, kosárlabda, evezés, stb. mellett)
•  Motiváló, fantasztikus közösségben szeretnél edzeni

Alakformáló 

Szeretnél tónusosabb izmokat és feszesebb vonalakat? Ez az óra neked szól!

Dinamikus, teljes testes erősítés, amely kiemelten célozza a KRITIKUS ZÓNÁKAT: a hasat, derekat, a combot és a popsit. Saját testsúlyos gyakorlatok és változatos eszközök segítségével garantált a hatékony edzés és a jó hangulat!

Kiknek ajánljuk?

• akik szeretnének formásabb, tónusosabb testet kialakítani,
• akik nőies, de erőt adó mozgásformát keresnek,
• akik szeretnék javítani testtartásukat és közérzetüket
• akik egészségesen, fenntartható módon formálnák testüket
• mindenkinek, aki a mozgásban kiegyensúlyozottságot és önbizalmat talál

Formáld magad magabiztossá!

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így az adott heti időpontnak megfelelően bárki csatlakozhat. Az órán PTE alumni tagok, PTE dologzók, illetve PTE hallgatók egyaránt ingyenesen vehetnek részt. A férőhelyek száma korlátozott: alkalmanként legfeljebb 15 fő részvételére van lehetőség. A betelt alkalmak esetén várólista áll rendelkezésre.

A regisztráció minden alkalomra külön, a lenti linkeken keresztül érhető el. Amennyiben a részvétel mégsem megoldható, kérjük a jelentkezés időben történő lemondását, hogy a várólistán szereplők számára is biztosított legyen a csatlakozás lehetősége.

A jelentkezés minden esetben az eseményt megelőző szombaton, reggel 8:00 órakor nyílik meg.

Ha még nem történt meg a regisztráció a Pécsi Diplomások Körének Alumni közösségébe, az alábbi linken elérhető:
https://alumni.pte.hu/hu/regisztracio-es-tagkartya

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az órákra:

Április 17.

Április 24.

Május 1.

Május 8.

Május 15.

Május 22.

Május 29.

Várjuk jelentkezéseteket!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Friday afternoon circuit training and body shaping at FitnexX

Circuit training

Variety, high energy, and a full-body workout in just one hour!

Our circuit training is an expert-led class performed to the beat of the music or set time intervals. We set up stations using bodyweight exercises, functional gear (G-flex, TRX, Kettlebells, resistance bands, agility ladders), and gym machines. Combined with cardio elements, you can expect a serious "afterburn" effect. Exercises are performed under full supervision to ensure safety and prevent injury. We place a heavy emphasis on proper warm-ups and stretching.

Recommended for:

• Those looking to build muscle, lose weight, and get in shape.
• People who prefer working at their own pace.
• Anyone aiming to improve strength-endurance and coordination through resistance training.
• Those who don’t mind pushing their calorie burn to the max.
• A perfect supplement to other sports (running, football, basketball, rowing, etc.).
• People who love training in a motivating, fantastic community.
• Both women and men.

Diverse exercises, guaranteed progress!

Body shaping

Want toned muscles and firmer lines? This class is for you!

A dynamic, full-body strengthening workout that focuses on "critical zones": the abs, waist, thighs, and glutes. Using a mix of bodyweight exercises and various equipment, we guarantee an effective workout and a great atmosphere!

Recommended for:

• Those looking to achieve a more sculpted, toned physique.
• Anyone seeking a feminine yet empowering form of movement.
• Those wanting to improve their posture and overall well-being.
• People looking for a healthy, sustainable way to shape their body.
• Everyone who finds balance and confidence through exercise.
• Primarily for women, and for men who enjoy being surrounded by them!

Shape yourself into confidence!

Each session requires separate registration, so anyone can join according to the given week’s schedule. PTE alumni members, employees, and students can participate free of charge. The number of spots is limited: a maximum of 15 participants per session. For fully booked sessions, a waiting list is available.

Registration is required for each session separately via the links below. If you are unable to attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can take your place.

Registration opens every Thursday at 8:00 AM prior to the event.

If you have not yet registered for the University of Pécs Alumni Community, you can do so at the following link:
https://alumni.pte.hu/hu/regisztracio-es-tagkartya

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for sessions:

April 17

April 24

May 1

May 8

May 15

May 22

May 29

We look forward to your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Friday afternoon circuit training and body shaping at FitnexX

Circuit training

Variety, high energy, and a full-body workout in just one hour!

Our circuit training is an expert-led class performed to the beat of the music or set time intervals. We set up stations using bodyweight exercises, functional gear (G-flex, TRX, Kettlebells, resistance bands, agility ladders), and gym machines. Combined with cardio elements, you can expect a serious "afterburn" effect. Exercises are performed under full supervision to ensure safety and prevent injury. We place a heavy emphasis on proper warm-ups and stretching.

Recommended for:

• Those looking to build muscle, lose weight, and get in shape.
• People who prefer working at their own pace.
• Anyone aiming to improve strength-endurance and coordination through resistance training.
• Those who don’t mind pushing their calorie burn to the max.
• A perfect supplement to other sports (running, football, basketball, rowing, etc.).
• People who love training in a motivating, fantastic community.
• Both women and men.

Diverse exercises, guaranteed progress!

Body shaping

Want toned muscles and firmer lines? This class is for you!

A dynamic, full-body strengthening workout that focuses on "critical zones": the abs, waist, thighs, and glutes. Using a mix of bodyweight exercises and various equipment, we guarantee an effective workout and a great atmosphere!

Recommended for:

• Those looking to achieve a more sculpted, toned physique.
• Anyone seeking a feminine yet empowering form of movement.
• Those wanting to improve their posture and overall well-being.
• People looking for a healthy, sustainable way to shape their body.
• Everyone who finds balance and confidence through exercise.
• Primarily for women, and for men who enjoy being surrounded by them!

Shape yourself into confidence!

Each session requires separate registration, so anyone can join according to the given week’s schedule. PTE alumni members, employees, and students can participate free of charge. The number of spots is limited: a maximum of 15 participants per session. For fully booked sessions, a waiting list is available.

Registration is required for each session separately via the links below. If you are unable to attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can take your place.

Registration opens every Thursday at 8:00 AM prior to the event.

If you have not yet registered for the University of Pécs Alumni Community, you can do so at the following link:
https://alumni.pte.hu/hu/regisztracio-es-tagkartya

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for sessions:

April 17

April 24

May 1

May 8

May 15

May 22

May 29

We look forward to your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Friday afternoon circuit training and body shaping at FitnexX

Circuit training

Variety, high energy, and a full-body workout in just one hour!

Our circuit training is an expert-led class performed to the beat of the music or set time intervals. We set up stations using bodyweight exercises, functional gear (G-flex, TRX, Kettlebells, resistance bands, agility ladders), and gym machines. Combined with cardio elements, you can expect a serious "afterburn" effect. Exercises are performed under full supervision to ensure safety and prevent injury. We place a heavy emphasis on proper warm-ups and stretching.

Recommended for:

• Those looking to build muscle, lose weight, and get in shape.
• People who prefer working at their own pace.
• Anyone aiming to improve strength-endurance and coordination through resistance training.
• Those who don’t mind pushing their calorie burn to the max.
• A perfect supplement to other sports (running, football, basketball, rowing, etc.).
• People who love training in a motivating, fantastic community.
• Both women and men.

Diverse exercises, guaranteed progress!

Body shaping

Want toned muscles and firmer lines? This class is for you!

A dynamic, full-body strengthening workout that focuses on "critical zones": the abs, waist, thighs, and glutes. Using a mix of bodyweight exercises and various equipment, we guarantee an effective workout and a great atmosphere!

Recommended for:

• Those looking to achieve a more sculpted, toned physique.
• Anyone seeking a feminine yet empowering form of movement.
• Those wanting to improve their posture and overall well-being.
• People looking for a healthy, sustainable way to shape their body.
• Everyone who finds balance and confidence through exercise.
• Primarily for women, and for men who enjoy being surrounded by them!

Shape yourself into confidence!

Each session requires separate registration, so anyone can join according to the given week’s schedule. PTE alumni members, employees, and students can participate free of charge. The number of spots is limited: a maximum of 15 participants per session. For fully booked sessions, a waiting list is available.

Registration is required for each session separately via the links below. If you are unable to attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can take your place.

Registration opens every Thursday at 8:00 AM prior to the event.

If you have not yet registered for the University of Pécs Alumni Community, you can do so at the following link:
https://alumni.pte.hu/hu/regisztracio-es-tagkartya

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for sessions:

April 17

April 24

May 1

May 8

May 15

May 22

May 29

We look forward to your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Friday afternoon circuit training and body shaping at FitnexX

Circuit training

Variety, high energy, and a full-body workout in just one hour!

Our circuit training is an expert-led class performed to the beat of the music or set time intervals. We set up stations using bodyweight exercises, functional gear (G-flex, TRX, Kettlebells, resistance bands, agility ladders), and gym machines. Combined with cardio elements, you can expect a serious "afterburn" effect. Exercises are performed under full supervision to ensure safety and prevent injury. We place a heavy emphasis on proper warm-ups and stretching.

Recommended for:

• Those looking to build muscle, lose weight, and get in shape.
• People who prefer working at their own pace.
• Anyone aiming to improve strength-endurance and coordination through resistance training.
• Those who don’t mind pushing their calorie burn to the max.
• A perfect supplement to other sports (running, football, basketball, rowing, etc.).
• People who love training in a motivating, fantastic community.
• Both women and men.

Diverse exercises, guaranteed progress!

Body shaping

Want toned muscles and firmer lines? This class is for you!

A dynamic, full-body strengthening workout that focuses on "critical zones": the abs, waist, thighs, and glutes. Using a mix of bodyweight exercises and various equipment, we guarantee an effective workout and a great atmosphere!

Recommended for:

• Those looking to achieve a more sculpted, toned physique.
• Anyone seeking a feminine yet empowering form of movement.
• Those wanting to improve their posture and overall well-being.
• People looking for a healthy, sustainable way to shape their body.
• Everyone who finds balance and confidence through exercise.
• Primarily for women, and for men who enjoy being surrounded by them!

Shape yourself into confidence!

Each session requires separate registration, so anyone can join according to the given week’s schedule. PTE alumni members, employees, and students can participate free of charge. The number of spots is limited: a maximum of 15 participants per session. For fully booked sessions, a waiting list is available.

Registration is required for each session separately via the links below. If you are unable to attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can take your place.

Registration opens every Thursday at 8:00 AM prior to the event.

If you have not yet registered for the University of Pécs Alumni Community, you can do so at the following link:
https://alumni.pte.hu/hu/regisztracio-es-tagkartya

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for sessions:

April 17

April 24

May 1

May 8

May 15

May 22

May 29

We look forward to your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Friday afternoon circuit training and body shaping at FitnexX

Circuit training

Variety, high energy, and a full-body workout in just one hour!

Our circuit training is an expert-led class performed to the beat of the music or set time intervals. We set up stations using bodyweight exercises, functional gear (G-flex, TRX, Kettlebells, resistance bands, agility ladders), and gym machines. Combined with cardio elements, you can expect a serious "afterburn" effect. Exercises are performed under full supervision to ensure safety and prevent injury. We place a heavy emphasis on proper warm-ups and stretching.

Recommended for:

• Those looking to build muscle, lose weight, and get in shape.
• People who prefer working at their own pace.
• Anyone aiming to improve strength-endurance and coordination through resistance training.
• Those who don’t mind pushing their calorie burn to the max.
• A perfect supplement to other sports (running, football, basketball, rowing, etc.).
• People who love training in a motivating, fantastic community.
• Both women and men.

Diverse exercises, guaranteed progress!

Body shaping

Want toned muscles and firmer lines? This class is for you!

A dynamic, full-body strengthening workout that focuses on "critical zones": the abs, waist, thighs, and glutes. Using a mix of bodyweight exercises and various equipment, we guarantee an effective workout and a great atmosphere!

Recommended for:

• Those looking to achieve a more sculpted, toned physique.
• Anyone seeking a feminine yet empowering form of movement.
• Those wanting to improve their posture and overall well-being.
• People looking for a healthy, sustainable way to shape their body.
• Everyone who finds balance and confidence through exercise.
• Primarily for women, and for men who enjoy being surrounded by them!

Shape yourself into confidence!

Each session requires separate registration, so anyone can join according to the given week’s schedule. PTE alumni members, employees, and students can participate free of charge. The number of spots is limited: a maximum of 15 participants per session. For fully booked sessions, a waiting list is available.

Registration is required for each session separately via the links below. If you are unable to attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can take your place.

Registration opens every Thursday at 8:00 AM prior to the event.

If you have not yet registered for the University of Pécs Alumni Community, you can do so at the following link:
https://alumni.pte.hu/hu/regisztracio-es-tagkartya

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for sessions:

April 17

April 24

May 1

May 8

May 15

May 22

May 29

We look forward to your applications!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Mozogj velünk!- péntek délutáni köredzés és alakformáló a FitnexX-ben

Köredzés

Változatos feladatok, garantált fejlődés!

A köredzés szakértő oktató által vezetett mozgásforma, amit a zene ütemére vagy időintervallumok meghatározásával végzünk. Állomásokat alakítunk ki, ahol saját testsúlyos gyakorlatokat végzünk és bevetjük a funkcionális eszközöket is (G-flex, TRX, Ketlebell, gumiszalag, agility létra), illetve kondi gépeket használunk. Kardió gyakorlatokkal fűszerezve komoly utóégető hatásra lehet számítani. A feladatokat teljes kontroll és odafigyelés mellett végezzük, annak érdekében, hogy elkerüljük a sérüléseket. Komoly hangsúlyt fektetünk a megfelelő bemelegítésre és nyújtásra.

Neked ajánljuk, ha

• Izmosodni és fogyni, formálódni vágysz,
• Saját tempóban szeretsz dolgozni,
•  Súlyzós terhelés mellett erő-állóképesség, koordináció fejlesztése a célod,
•  Nem zavar, ha a kalóriaégetés a maximumon pörög
•  Kiegészítő edzést keresel (pl. futás, foci, kosárlabda, evezés, stb. mellett)
•  Motiváló, fantasztikus közösségben szeretnél edzeni

Alakformáló 

Szeretnél tónusosabb izmokat és feszesebb vonalakat? Ez az óra neked szól!

Dinamikus, teljes testes erősítés, amely kiemelten célozza a KRITIKUS ZÓNÁKAT: a hasat, derekat, a combot és a popsit. Saját testsúlyos gyakorlatok és változatos eszközök segítségével garantált a hatékony edzés és a jó hangulat!

Kiknek ajánljuk?

• akik szeretnének formásabb, tónusosabb testet kialakítani,
• akik nőies, de erőt adó mozgásformát keresnek,
• akik szeretnék javítani testtartásukat és közérzetüket
• akik egészségesen, fenntartható módon formálnák testüket
• mindenkinek, aki a mozgásban kiegyensúlyozottságot és önbizalmat talál

Formáld magad magabiztossá!

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így az adott heti időpontnak megfelelően bárki csatlakozhat. Az órán PTE alumni tagok, PTE dologzók, illetve PTE hallgatók egyaránt ingyenesen vehetnek részt. A férőhelyek száma korlátozott: alkalmanként legfeljebb 15 fő részvételére van lehetőség. A betelt alkalmak esetén várólista áll rendelkezésre.

A regisztráció minden alkalomra külön, a lenti linkeken keresztül érhető el. Amennyiben a részvétel mégsem megoldható, kérjük a jelentkezés időben történő lemondását, hogy a várólistán szereplők számára is biztosított legyen a csatlakozás lehetősége.

A jelentkezés minden esetben az eseményt megelőző szombaton, reggel 8:00 órakor nyílik meg.

Ha még nem történt meg a regisztráció a Pécsi Diplomások Körének Alumni közösségébe, az alábbi linken elérhető:
https://alumni.pte.hu/hu/regisztracio-es-tagkartya

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az órákra:

Április 17.

Április 24.

Május 1.

Május 8.

Május 15.

Május 22.

Május 29.

Várjuk jelentkezéseteket!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Friday afternoon circuit training and body shaping at FitnexX

Circuit training

Variety, high energy, and a full-body workout in just one hour!

Our circuit training is an expert-led class performed to the beat of the music or set time intervals. We set up stations using bodyweight exercises, functional gear (G-flex, TRX, Kettlebells, resistance bands, agility ladders), and gym machines. Combined with cardio elements, you can expect a serious "afterburn" effect. Exercises are performed under full supervision to ensure safety and prevent injury. We place a heavy emphasis on proper warm-ups and stretching.

Recommended for:

• Those looking to build muscle, lose weight, and get in shape.
• People who prefer working at their own pace.
• Anyone aiming to improve strength-endurance and coordination through resistance training.
• Those who don’t mind pushing their calorie burn to the max.
• A perfect supplement to other sports (running, football, basketball, rowing, etc.).
• People who love training in a motivating, fantastic community.
• Both women and men.

Diverse exercises, guaranteed progress!

Body shaping

Want toned muscles and firmer lines? This class is for you!

A dynamic, full-body strengthening workout that focuses on "critical zones": the abs, waist, thighs, and glutes. Using a mix of bodyweight exercises and various equipment, we guarantee an effective workout and a great atmosphere!

Recommended for:

• Those looking to achieve a more sculpted, toned physique.
• Anyone seeking a feminine yet empowering form of movement.
• Those wanting to improve their posture and overall well-being.
• People looking for a healthy, sustainable way to shape their body.
• Everyone who finds balance and confidence through exercise.
• Primarily for women, and for men who enjoy being surrounded by them!

Shape yourself into confidence!

Each session requires separate registration, so anyone can join according to the given week’s schedule. PTE alumni members, employees, and students can participate free of charge. The number of spots is limited: a maximum of 15 participants per session. For fully booked sessions, a waiting list is available.

Registration is required for each session separately via the links below. If you are unable to attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can take your place.

Registration opens every Thursday at 8:00 AM prior to the event.

If you have not yet registered for the University of Pécs Alumni Community, you can do so at the following link:
https://alumni.pte.hu/hu/regisztracio-es-tagkartya

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for sessions:

April 3

April 10

April 17

April 24

We look forward to your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Friday afternoon circuit training and body shaping at FitnexX

Circuit training

Variety, high energy, and a full-body workout in just one hour!

Our circuit training is an expert-led class performed to the beat of the music or set time intervals. We set up stations using bodyweight exercises, functional gear (G-flex, TRX, Kettlebells, resistance bands, agility ladders), and gym machines. Combined with cardio elements, you can expect a serious "afterburn" effect. Exercises are performed under full supervision to ensure safety and prevent injury. We place a heavy emphasis on proper warm-ups and stretching.

Recommended for:

• Those looking to build muscle, lose weight, and get in shape.
• People who prefer working at their own pace.
• Anyone aiming to improve strength-endurance and coordination through resistance training.
• Those who don’t mind pushing their calorie burn to the max.
• A perfect supplement to other sports (running, football, basketball, rowing, etc.).
• People who love training in a motivating, fantastic community.
• Both women and men.

Diverse exercises, guaranteed progress!

Body shaping

Want toned muscles and firmer lines? This class is for you!

A dynamic, full-body strengthening workout that focuses on "critical zones": the abs, waist, thighs, and glutes. Using a mix of bodyweight exercises and various equipment, we guarantee an effective workout and a great atmosphere!

Recommended for:

• Those looking to achieve a more sculpted, toned physique.
• Anyone seeking a feminine yet empowering form of movement.
• Those wanting to improve their posture and overall well-being.
• People looking for a healthy, sustainable way to shape their body.
• Everyone who finds balance and confidence through exercise.
• Primarily for women, and for men who enjoy being surrounded by them!

Shape yourself into confidence!

Each session requires separate registration, so anyone can join according to the given week’s schedule. PTE alumni members, employees, and students can participate free of charge. The number of spots is limited: a maximum of 15 participants per session. For fully booked sessions, a waiting list is available.

Registration is required for each session separately via the links below. If you are unable to attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can take your place.

Registration opens every Thursday at 8:00 AM prior to the event.

If you have not yet registered for the University of Pécs Alumni Community, you can do so at the following link:
https://alumni.pte.hu/hu/regisztracio-es-tagkartya

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for sessions:

April 3

April 10

April 17

April 24

We look forward to your applications!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Mozogj velünk!- péntek délutáni köredzés és alakformáló a FitnexX-ben

Köredzés

Változatos feladatok, garantált fejlődés!

A köredzés szakértő oktató által vezetett mozgásforma, amit a zene ütemére vagy időintervallumok meghatározásával végzünk. Állomásokat alakítunk ki, ahol saját testsúlyos gyakorlatokat végzünk és bevetjük a funkcionális eszközöket is (G-flex, TRX, Ketlebell, gumiszalag, agility létra), illetve kondi gépeket használunk. Kardió gyakorlatokkal fűszerezve komoly utóégető hatásra lehet számítani. A feladatokat teljes kontroll és odafigyelés mellett végezzük, annak érdekében, hogy elkerüljük a sérüléseket. Komoly hangsúlyt fektetünk a megfelelő bemelegítésre és nyújtásra.

Neked ajánljuk, ha

• Izmosodni és fogyni, formálódni vágysz,
• Saját tempóban szeretsz dolgozni,
•  Súlyzós terhelés mellett erő-állóképesség, koordináció fejlesztése a célod,
•  Nem zavar, ha a kalóriaégetés a maximumon pörög
•  Kiegészítő edzést keresel (pl. futás, foci, kosárlabda, evezés, stb. mellett)
•  Motiváló, fantasztikus közösségben szeretnél edzeni

Alakformáló 

Szeretnél tónusosabb izmokat és feszesebb vonalakat? Ez az óra neked szól!

Dinamikus, teljes testes erősítés, amely kiemelten célozza a KRITIKUS ZÓNÁKAT: a hasat, derekat, a combot és a popsit. Saját testsúlyos gyakorlatok és változatos eszközök segítségével garantált a hatékony edzés és a jó hangulat!

Kiknek ajánljuk?

• akik szeretnének formásabb, tónusosabb testet kialakítani,
• akik nőies, de erőt adó mozgásformát keresnek,
• akik szeretnék javítani testtartásukat és közérzetüket
• akik egészségesen, fenntartható módon formálnák testüket
• mindenkinek, aki a mozgásban kiegyensúlyozottságot és önbizalmat talál

Formáld magad magabiztossá!

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így az adott heti időpontnak megfelelően bárki csatlakozhat. Az órán PTE alumni tagok, PTE dologzók, illetve PTE hallgatók egyaránt ingyenesen vehetnek részt. A férőhelyek száma korlátozott: alkalmanként legfeljebb 15 fő részvételére van lehetőség. A betelt alkalmak esetén várólista áll rendelkezésre.

A regisztráció minden alkalomra külön, a lenti linkeken keresztül érhető el. Amennyiben a részvétel mégsem megoldható, kérjük a jelentkezés időben történő lemondását, hogy a várólistán szereplők számára is biztosított legyen a csatlakozás lehetősége.

A jelentkezés minden esetben az eseményt megelőző szombaton, reggel 8:00 órakor nyílik meg.

Ha még nem történt meg a regisztráció a Pécsi Diplomások Körének Alumni közösségébe, az alábbi linken elérhető:
https://alumni.pte.hu/hu/regisztracio-es-tagkartya

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az órákra:

Április 3.

Április 10.

Április 17.

Április 24.

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Mozogj velünk!- péntek délutáni köredzés és alakformáló a FitnexX-ben

Köredzés

Változatos feladatok, garantált fejlődés!

A köredzés szakértő oktató által vezetett mozgásforma, amit a zene ütemére vagy időintervallumok meghatározásával végzünk. Állomásokat alakítunk ki, ahol saját testsúlyos gyakorlatokat végzünk és bevetjük a funkcionális eszközöket is (G-flex, TRX, Ketlebell, gumiszalag, agility létra), illetve kondi gépeket használunk. Kardió gyakorlatokkal fűszerezve komoly utóégető hatásra lehet számítani. A feladatokat teljes kontroll és odafigyelés mellett végezzük, annak érdekében, hogy elkerüljük a sérüléseket. Komoly hangsúlyt fektetünk a megfelelő bemelegítésre és nyújtásra.

Neked ajánljuk, ha

• Izmosodni és fogyni, formálódni vágysz,
• Saját tempóban szeretsz dolgozni,
•  Súlyzós terhelés mellett erő-állóképesség, koordináció fejlesztése a célod,
•  Nem zavar, ha a kalóriaégetés a maximumon pörög
•  Kiegészítő edzést keresel (pl. futás, foci, kosárlabda, evezés, stb. mellett)
•  Motiváló, fantasztikus közösségben szeretnél edzeni

Alakformáló 

Szeretnél tónusosabb izmokat és feszesebb vonalakat? Ez az óra neked szól!

Dinamikus, teljes testes erősítés, amely kiemelten célozza a KRITIKUS ZÓNÁKAT: a hasat, derekat, a combot és a popsit. Saját testsúlyos gyakorlatok és változatos eszközök segítségével garantált a hatékony edzés és a jó hangulat!

Kiknek ajánljuk?

• akik szeretnének formásabb, tónusosabb testet kialakítani,
• akik nőies, de erőt adó mozgásformát keresnek,
• akik szeretnék javítani testtartásukat és közérzetüket
• akik egészségesen, fenntartható módon formálnák testüket
• mindenkinek, aki a mozgásban kiegyensúlyozottságot és önbizalmat talál

Formáld magad magabiztossá!

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így az adott heti időpontnak megfelelően bárki csatlakozhat. Az órán PTE alumni tagok, PTE dologzók, illetve PTE hallgatók egyaránt ingyenesen vehetnek részt. A férőhelyek száma korlátozott: alkalmanként legfeljebb 15 fő részvételére van lehetőség. A betelt alkalmak esetén várólista áll rendelkezésre.

A regisztráció minden alkalomra külön, a lenti linkeken keresztül érhető el. Amennyiben a részvétel mégsem megoldható, kérjük a jelentkezés időben történő lemondását, hogy a várólistán szereplők számára is biztosított legyen a csatlakozás lehetősége.

A jelentkezés minden esetben az eseményt megelőző szombaton, reggel 8:00 órakor nyílik meg.

Ha még nem történt meg a regisztráció a Pécsi Diplomások Körének Alumni közösségébe, az alábbi linken elérhető:
https://alumni.pte.hu/hu/regisztracio-es-tagkartya

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az órákra:

Április 3.

Április 10.

Április 17.

Április 24.

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Péntek délutáni pilates a New Pilates stúdióban

A New Pilates by AD Pécs órái a klasszikus Pilates alapelveire épülnek, modern, dinamikus szemlélettel. Az edzések során a mélyizmok erősítésére, a testtudat fejlesztésére és a harmonikus mozgásra fókuszálunk. Találkozhattok nálunk talaj és gépi pilates (reformer, ladder chair és tower) órákkal, így tesszük változatossá és hatékonnyá az edzéseket. A cél nemcsak az erősítés és formálás, hanem a helyes mozgásminták kialakítása, hogy a test erősebbé, stabilabbá és kiegyensúlyozottabbá váljon a mindennapokban is.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 6 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra péntekenként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni.  A regisztráció mindig az eseményt megelőző szombaton, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés a talaj pilates órákra:

Április 17.

Április 24.

Május 1.

Május 8.

Május 15.

Május 22.

Május 29. 

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Péntek délutáni pilates a New Pilates stúdióban

A New Pilates by AD Pécs órái a klasszikus Pilates alapelveire épülnek, modern, dinamikus szemlélettel. Az edzések során a mélyizmok erősítésére, a testtudat fejlesztésére és a harmonikus mozgásra fókuszálunk. Találkozhattok nálunk talaj és gépi pilates (reformer, ladder chair és tower) órákkal, így tesszük változatossá és hatékonnyá az edzéseket. A cél nemcsak az erősítés és formálás, hanem a helyes mozgásminták kialakítása, hogy a test erősebbé, stabilabbá és kiegyensúlyozottabbá váljon a mindennapokban is.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 6 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra péntekenként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni.  A regisztráció mindig az eseményt megelőző szombaton, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés a talaj pilates órákra:

Április 17.

Április 24.

Május 1.

Május 8.

Május 15.

Május 22.

Május 29. 

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Péntek délutáni pilates a New Pilates stúdióban

A New Pilates by AD Pécs órái a klasszikus Pilates alapelveire épülnek, modern, dinamikus szemlélettel. Az edzések során a mélyizmok erősítésére, a testtudat fejlesztésére és a harmonikus mozgásra fókuszálunk. Találkozhattok nálunk talaj és gépi pilates (reformer, ladder chair és tower) órákkal, így tesszük változatossá és hatékonnyá az edzéseket. A cél nemcsak az erősítés és formálás, hanem a helyes mozgásminták kialakítása, hogy a test erősebbé, stabilabbá és kiegyensúlyozottabbá váljon a mindennapokban is.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 6 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra péntekenként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni.  A regisztráció mindig az eseményt megelőző szombaton, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés a talaj pilates órákra:

Április 17.

Április 24.

Május 1.

Május 8.

Május 15.

Május 22.

Május 29. 

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Péntek délutáni pilates a New Pilates stúdióban

A New Pilates by AD Pécs órái a klasszikus Pilates alapelveire épülnek, modern, dinamikus szemlélettel. Az edzések során a mélyizmok erősítésére, a testtudat fejlesztésére és a harmonikus mozgásra fókuszálunk. Találkozhattok nálunk talaj és gépi pilates (reformer, ladder chair és tower) órákkal, így tesszük változatossá és hatékonnyá az edzéseket. A cél nemcsak az erősítés és formálás, hanem a helyes mozgásminták kialakítása, hogy a test erősebbé, stabilabbá és kiegyensúlyozottabbá váljon a mindennapokban is.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 6 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra péntekenként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni.  A regisztráció mindig az eseményt megelőző szombaton, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés a talaj pilates órákra:

Április 17.

Április 24.

Május 1.

Május 8.

Május 15.

Május 22.

Május 29. 

Várjuk jelentkezéseteket!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Friday afternoon pilates at New Pilates Studio

The classes at New Pilates by AD Pécs are based on the principles of classical Pilates, approached with a modern, dynamic perspective. During the sessions, we focus on strengthening the deep muscles, developing body awareness, and promoting harmonious movement. You can join us for both mat and equipment Pilates classes (reformer, ladder chair, and tower), making the workouts varied and effective. The goal is not only to strengthen and shape the body but also to develop proper movement patterns, helping your body become stronger, more stable, and better balanced in everyday life.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the scheduled time works for them. The class is free of charge, but participation is limited: we can host up to 6 people, and a waiting list is also available. Sessions are held on Friday.

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always begins at 8 a.m. on the Saturday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the mat pilates classes:

April 17

April 24

May 1

May 8

May 15

May 22

May 29

We are waiting for your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Friday afternoon pilates at New Pilates Studio

The classes at New Pilates by AD Pécs are based on the principles of classical Pilates, approached with a modern, dynamic perspective. During the sessions, we focus on strengthening the deep muscles, developing body awareness, and promoting harmonious movement. You can join us for both mat and equipment Pilates classes (reformer, ladder chair, and tower), making the workouts varied and effective. The goal is not only to strengthen and shape the body but also to develop proper movement patterns, helping your body become stronger, more stable, and better balanced in everyday life.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the scheduled time works for them. The class is free of charge, but participation is limited: we can host up to 6 people, and a waiting list is also available. Sessions are held on Friday.

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always begins at 8 a.m. on the Saturday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the mat pilates classes:

April 17

April 24

May 1

May 8

May 15

May 22

May 29

We are waiting for your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Friday afternoon pilates at New Pilates Studio

The classes at New Pilates by AD Pécs are based on the principles of classical Pilates, approached with a modern, dynamic perspective. During the sessions, we focus on strengthening the deep muscles, developing body awareness, and promoting harmonious movement. You can join us for both mat and equipment Pilates classes (reformer, ladder chair, and tower), making the workouts varied and effective. The goal is not only to strengthen and shape the body but also to develop proper movement patterns, helping your body become stronger, more stable, and better balanced in everyday life.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the scheduled time works for them. The class is free of charge, but participation is limited: we can host up to 6 people, and a waiting list is also available. Sessions are held on Friday.

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always begins at 8 a.m. on the Saturday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the mat pilates classes:

April 17

April 24

May 1

May 8

May 15

May 22

May 29

We are waiting for your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Friday afternoon pilates at New Pilates Studio

The classes at New Pilates by AD Pécs are based on the principles of classical Pilates, approached with a modern, dynamic perspective. During the sessions, we focus on strengthening the deep muscles, developing body awareness, and promoting harmonious movement. You can join us for both mat and equipment Pilates classes (reformer, ladder chair, and tower), making the workouts varied and effective. The goal is not only to strengthen and shape the body but also to develop proper movement patterns, helping your body become stronger, more stable, and better balanced in everyday life.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the scheduled time works for them. The class is free of charge, but participation is limited: we can host up to 6 people, and a waiting list is also available. Sessions are held on Friday.

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always begins at 8 a.m. on the Saturday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the mat pilates classes:

April 17

April 24

May 1

May 8

May 15

May 22

May 29

We are waiting for your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Friday afternoon pilates at New Pilates Studio

The classes at New Pilates by AD Pécs are based on the principles of classical Pilates, approached with a modern, dynamic perspective. During the sessions, we focus on strengthening the deep muscles, developing body awareness, and promoting harmonious movement. You can join us for both mat and equipment Pilates classes (reformer, ladder chair, and tower), making the workouts varied and effective. The goal is not only to strengthen and shape the body but also to develop proper movement patterns, helping your body become stronger, more stable, and better balanced in everyday life.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the scheduled time works for them. The class is free of charge, but participation is limited: we can host up to 6 people, and a waiting list is also available. Sessions are held on Friday.

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always begins at 8 a.m. on the Saturday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the mat pilates classes:

April 17

April 24

May 1

May 8

May 15

May 22

May 29

We are waiting for your applications!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Péntek délutáni pilates a New Pilates stúdióban

A New Pilates by AD Pécs órái a klasszikus Pilates alapelveire épülnek, modern, dinamikus szemlélettel. Az edzések során a mélyizmok erősítésére, a testtudat fejlesztésére és a harmonikus mozgásra fókuszálunk. Találkozhattok nálunk talaj és gépi pilates (reformer, ladder chair és tower) órákkal, így tesszük változatossá és hatékonnyá az edzéseket. A cél nemcsak az erősítés és formálás, hanem a helyes mozgásminták kialakítása, hogy a test erősebbé, stabilabbá és kiegyensúlyozottabbá váljon a mindennapokban is.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 6 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra péntekenként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni.  A regisztráció mindig az eseményt megelőző szombaton, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés a talaj pilates órákra:

Április 17.

Április 24.

Május 1.

Május 8.

Május 15.

Május 22.

Május 29. 

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Pénteki Köredzés Klub 33 

A köredzés célja, hogy az egyetemi polgárok számára rendszeres, változatos és intenzív mozgáslehetőséget biztosítson a tanulmányi időszak és a vizsgaidőszak alatt. A program a fizikai állóképesség és izomerő fejlesztését szolgálja, miközben közösségépítő és stresszoldó hatásával hozzájárul az egyetemi polgárok testi-lelki jóllétéhez. A köredzés során a résztvevők különböző állomásokon, időre végzett gyakorlatokon keresztül dolgoznak, erő- és állóképességi elemeket kombinálva.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra péntekenként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni. A regisztráció mindig az eseményt megelőző szombaton, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés a köredzésekre:

Április 17.

Április 24.

Május 1.

Május 8.

Május 15.

Május 22.

Május 29.

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Pénteki Köredzés Klub 33 

A köredzés célja, hogy az egyetemi polgárok számára rendszeres, változatos és intenzív mozgáslehetőséget biztosítson a tanulmányi időszak és a vizsgaidőszak alatt. A program a fizikai állóképesség és izomerő fejlesztését szolgálja, miközben közösségépítő és stresszoldó hatásával hozzájárul az egyetemi polgárok testi-lelki jóllétéhez. A köredzés során a résztvevők különböző állomásokon, időre végzett gyakorlatokon keresztül dolgoznak, erő- és állóképességi elemeket kombinálva.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra péntekenként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni. A regisztráció mindig az eseményt megelőző szombaton, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés a köredzésekre:

Április 17.

Április 24.

Május 1.

Május 8.

Május 15.

Május 22.

Május 29.

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Pénteki Köredzés Klub 33 

A köredzés célja, hogy az egyetemi polgárok számára rendszeres, változatos és intenzív mozgáslehetőséget biztosítson a tanulmányi időszak és a vizsgaidőszak alatt. A program a fizikai állóképesség és izomerő fejlesztését szolgálja, miközben közösségépítő és stresszoldó hatásával hozzájárul az egyetemi polgárok testi-lelki jóllétéhez. A köredzés során a résztvevők különböző állomásokon, időre végzett gyakorlatokon keresztül dolgoznak, erő- és állóképességi elemeket kombinálva.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra péntekenként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni. A regisztráció mindig az eseményt megelőző szombaton, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés a köredzésekre:

Április 17.

Április 24.

Május 1.

Május 8.

Május 15.

Május 22.

Május 29.

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Pénteki Köredzés Klub 33 

A köredzés célja, hogy az egyetemi polgárok számára rendszeres, változatos és intenzív mozgáslehetőséget biztosítson a tanulmányi időszak és a vizsgaidőszak alatt. A program a fizikai állóképesség és izomerő fejlesztését szolgálja, miközben közösségépítő és stresszoldó hatásával hozzájárul az egyetemi polgárok testi-lelki jóllétéhez. A köredzés során a résztvevők különböző állomásokon, időre végzett gyakorlatokon keresztül dolgoznak, erő- és állóképességi elemeket kombinálva.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra péntekenként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni. A regisztráció mindig az eseményt megelőző szombaton, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés a köredzésekre:

Április 17.

Április 24.

Május 1.

Május 8.

Május 15.

Május 22.

Május 29.

Várjuk jelentkezéseteket!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Friday Circuit Training Club 33

The goal of circuit training is to provide university citizens with regular, varied, and intensive exercise opportunities during both the academic term and the exam period. The program aims to develop physical endurance and muscular strength, while its community-building and stress-relieving effects contribute to the physical and mental well-being of the university community. During circuit training, participants move through different stations, performing timed exercises that combine strength and endurance elements.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the scheduled time works for them. The class is free of charge, but participation is limited: we can host up to 15 people, and a waiting list is also available. Sessions are held on Fridays. 

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always begins at 8 a.m. on the Saturday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the Circuit Training sessions:

April 17

April 24

May 1

May 8

May 15

May 22

May 29

We are waiting for your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Friday Circuit Training Club 33

The goal of circuit training is to provide university citizens with regular, varied, and intensive exercise opportunities during both the academic term and the exam period. The program aims to develop physical endurance and muscular strength, while its community-building and stress-relieving effects contribute to the physical and mental well-being of the university community. During circuit training, participants move through different stations, performing timed exercises that combine strength and endurance elements.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the scheduled time works for them. The class is free of charge, but participation is limited: we can host up to 15 people, and a waiting list is also available. Sessions are held on Fridays. 

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always begins at 8 a.m. on the Saturday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the Circuit Training sessions:

April 17

April 24

May 1

May 8

May 15

May 22

May 29

We are waiting for your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Friday Circuit Training Club 33

The goal of circuit training is to provide university citizens with regular, varied, and intensive exercise opportunities during both the academic term and the exam period. The program aims to develop physical endurance and muscular strength, while its community-building and stress-relieving effects contribute to the physical and mental well-being of the university community. During circuit training, participants move through different stations, performing timed exercises that combine strength and endurance elements.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the scheduled time works for them. The class is free of charge, but participation is limited: we can host up to 15 people, and a waiting list is also available. Sessions are held on Fridays. 

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always begins at 8 a.m. on the Saturday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the Circuit Training sessions:

April 17

April 24

May 1

May 8

May 15

May 22

May 29

We are waiting for your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Friday Circuit Training Club 33

The goal of circuit training is to provide university citizens with regular, varied, and intensive exercise opportunities during both the academic term and the exam period. The program aims to develop physical endurance and muscular strength, while its community-building and stress-relieving effects contribute to the physical and mental well-being of the university community. During circuit training, participants move through different stations, performing timed exercises that combine strength and endurance elements.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the scheduled time works for them. The class is free of charge, but participation is limited: we can host up to 15 people, and a waiting list is also available. Sessions are held on Fridays. 

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always begins at 8 a.m. on the Saturday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the Circuit Training sessions:

April 17

April 24

May 1

May 8

May 15

May 22

May 29

We are waiting for your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Friday Circuit Training Club 33

The goal of circuit training is to provide university citizens with regular, varied, and intensive exercise opportunities during both the academic term and the exam period. The program aims to develop physical endurance and muscular strength, while its community-building and stress-relieving effects contribute to the physical and mental well-being of the university community. During circuit training, participants move through different stations, performing timed exercises that combine strength and endurance elements.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the scheduled time works for them. The class is free of charge, but participation is limited: we can host up to 15 people, and a waiting list is also available. Sessions are held on Fridays. 

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always begins at 8 a.m. on the Saturday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the Circuit Training sessions:

April 17

April 24

May 1

May 8

May 15

May 22

May 29

We are waiting for your applications!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Pénteki Köredzés Klub 33 

A köredzés célja, hogy az egyetemi polgárok számára rendszeres, változatos és intenzív mozgáslehetőséget biztosítson a tanulmányi időszak és a vizsgaidőszak alatt. A program a fizikai állóképesség és izomerő fejlesztését szolgálja, miközben közösségépítő és stresszoldó hatásával hozzájárul az egyetemi polgárok testi-lelki jóllétéhez. A köredzés során a résztvevők különböző állomásokon, időre végzett gyakorlatokon keresztül dolgoznak, erő- és állóképességi elemeket kombinálva.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra péntekenként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni. A regisztráció mindig az eseményt megelőző szombaton, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés a köredzésekre:

Április 17.

Április 24.

Május 1.

Május 8.

Május 15.

Május 22.

Május 29.

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Mozogj velünk!- pénteki köredzés és alakformáló a FitnexX-ben

Köredzés

Változatos feladatok, garantált fejlődés!

A köredzés szakértő oktató által vezetett mozgásforma, amit a zene ütemére vagy időintervallumok meghatározásával végzünk. Állomásokat alakítunk ki, ahol saját testsúlyos gyakorlatokat végzünk és bevetjük a funkcionális eszközöket is (G-flex, TRX, Ketlebell, gumiszalag, agility létra), illetve kondi gépeket használunk. Kardió gyakorlatokkal fűszerezve komoly utóégető hatásra lehet számítani. A feladatokat teljes kontroll és odafigyelés mellett végezzük, annak érdekében, hogy elkerüljük a sérüléseket. Komoly hangsúlyt fektetünk a megfelelő bemelegítésre és nyújtásra.

Neked ajánljuk, ha

• Izmosodni és fogyni, formálódni vágysz,
• Saját tempóban szeretsz dolgozni,
•  Súlyzós terhelés mellett erő-állóképesség, koordináció fejlesztése a célod,
•  Nem zavar, ha a kalóriaégetés a maximumon pörög
•  Kiegészítő edzést keresel (pl. futás, foci, kosárlabda, evezés, stb. mellett)
•  Motiváló, fantasztikus közösségben szeretnél edzeni

Alakformáló 

Szeretnél tónusosabb izmokat és feszesebb vonalakat? Ez az óra neked szól!

Dinamikus, teljes testes erősítés, amely kiemelten célozza a KRITIKUS ZÓNÁKAT: a hasat, derekat, a combot és a popsit. Saját testsúlyos gyakorlatok és változatos eszközök segítségével garantált a hatékony edzés és a jó hangulat!

Kiknek ajánljuk?

• akik szeretnének formásabb, tónusosabb testet kialakítani,
• akik nőies, de erőt adó mozgásformát keresnek,
• akik szeretnék javítani testtartásukat és közérzetüket
• akik egészségesen, fenntartható módon formálnák testüket
• mindenkinek, aki a mozgásban kiegyensúlyozottságot és önbizalmat talál

Formáld magad magabiztossá!

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így az adott heti időpontnak megfelelően bárki csatlakozhat. Az órán PTE alumni tagok, PTE dologzók, illetve PTE hallgatók egyaránt ingyenesen vehetnek részt. A férőhelyek száma korlátozott: alkalmanként legfeljebb 15 fő részvételére van lehetőség. A betelt alkalmak esetén várólista áll rendelkezésre.

A regisztráció minden alkalomra külön, a lenti linkeken keresztül érhető el. Amennyiben a részvétel mégsem megoldható, kérjük a jelentkezés időben történő lemondását, hogy a várólistán szereplők számára is biztosított legyen a csatlakozás lehetősége.

A jelentkezés minden esetben az eseményt megelőző szombaton, reggel 8:00 órakor nyílik meg.

Ha még nem történt meg a regisztráció a Pécsi Diplomások Körének Alumni közösségébe, az alábbi linken elérhető:
https://alumni.pte.hu/hu/regisztracio-es-tagkartya

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az órákra:

Április 17.

Április 24.

Május 1.

Május 8.

Május 15.

Május 22.

Május 29.

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Mozogj velünk!- pénteki köredzés és alakformáló a FitnexX-ben

Köredzés

Változatos feladatok, garantált fejlődés!

A köredzés szakértő oktató által vezetett mozgásforma, amit a zene ütemére vagy időintervallumok meghatározásával végzünk. Állomásokat alakítunk ki, ahol saját testsúlyos gyakorlatokat végzünk és bevetjük a funkcionális eszközöket is (G-flex, TRX, Ketlebell, gumiszalag, agility létra), illetve kondi gépeket használunk. Kardió gyakorlatokkal fűszerezve komoly utóégető hatásra lehet számítani. A feladatokat teljes kontroll és odafigyelés mellett végezzük, annak érdekében, hogy elkerüljük a sérüléseket. Komoly hangsúlyt fektetünk a megfelelő bemelegítésre és nyújtásra.

Neked ajánljuk, ha

• Izmosodni és fogyni, formálódni vágysz,
• Saját tempóban szeretsz dolgozni,
•  Súlyzós terhelés mellett erő-állóképesség, koordináció fejlesztése a célod,
•  Nem zavar, ha a kalóriaégetés a maximumon pörög
•  Kiegészítő edzést keresel (pl. futás, foci, kosárlabda, evezés, stb. mellett)
•  Motiváló, fantasztikus közösségben szeretnél edzeni

Alakformáló 

Szeretnél tónusosabb izmokat és feszesebb vonalakat? Ez az óra neked szól!

Dinamikus, teljes testes erősítés, amely kiemelten célozza a KRITIKUS ZÓNÁKAT: a hasat, derekat, a combot és a popsit. Saját testsúlyos gyakorlatok és változatos eszközök segítségével garantált a hatékony edzés és a jó hangulat!

Kiknek ajánljuk?

• akik szeretnének formásabb, tónusosabb testet kialakítani,
• akik nőies, de erőt adó mozgásformát keresnek,
• akik szeretnék javítani testtartásukat és közérzetüket
• akik egészségesen, fenntartható módon formálnák testüket
• mindenkinek, aki a mozgásban kiegyensúlyozottságot és önbizalmat talál

Formáld magad magabiztossá!

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így az adott heti időpontnak megfelelően bárki csatlakozhat. Az órán PTE alumni tagok, PTE dologzók, illetve PTE hallgatók egyaránt ingyenesen vehetnek részt. A férőhelyek száma korlátozott: alkalmanként legfeljebb 15 fő részvételére van lehetőség. A betelt alkalmak esetén várólista áll rendelkezésre.

A regisztráció minden alkalomra külön, a lenti linkeken keresztül érhető el. Amennyiben a részvétel mégsem megoldható, kérjük a jelentkezés időben történő lemondását, hogy a várólistán szereplők számára is biztosított legyen a csatlakozás lehetősége.

A jelentkezés minden esetben az eseményt megelőző szombaton, reggel 8:00 órakor nyílik meg.

Ha még nem történt meg a regisztráció a Pécsi Diplomások Körének Alumni közösségébe, az alábbi linken elérhető:
https://alumni.pte.hu/hu/regisztracio-es-tagkartya

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az órákra:

Április 17.

Április 24.

Május 1.

Május 8.

Május 15.

Május 22.

Május 29.

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Mozogj velünk!- pénteki köredzés és alakformáló a FitnexX-ben

Köredzés

Változatos feladatok, garantált fejlődés!

A köredzés szakértő oktató által vezetett mozgásforma, amit a zene ütemére vagy időintervallumok meghatározásával végzünk. Állomásokat alakítunk ki, ahol saját testsúlyos gyakorlatokat végzünk és bevetjük a funkcionális eszközöket is (G-flex, TRX, Ketlebell, gumiszalag, agility létra), illetve kondi gépeket használunk. Kardió gyakorlatokkal fűszerezve komoly utóégető hatásra lehet számítani. A feladatokat teljes kontroll és odafigyelés mellett végezzük, annak érdekében, hogy elkerüljük a sérüléseket. Komoly hangsúlyt fektetünk a megfelelő bemelegítésre és nyújtásra.

Neked ajánljuk, ha

• Izmosodni és fogyni, formálódni vágysz,
• Saját tempóban szeretsz dolgozni,
•  Súlyzós terhelés mellett erő-állóképesség, koordináció fejlesztése a célod,
•  Nem zavar, ha a kalóriaégetés a maximumon pörög
•  Kiegészítő edzést keresel (pl. futás, foci, kosárlabda, evezés, stb. mellett)
•  Motiváló, fantasztikus közösségben szeretnél edzeni

Alakformáló 

Szeretnél tónusosabb izmokat és feszesebb vonalakat? Ez az óra neked szól!

Dinamikus, teljes testes erősítés, amely kiemelten célozza a KRITIKUS ZÓNÁKAT: a hasat, derekat, a combot és a popsit. Saját testsúlyos gyakorlatok és változatos eszközök segítségével garantált a hatékony edzés és a jó hangulat!

Kiknek ajánljuk?

• akik szeretnének formásabb, tónusosabb testet kialakítani,
• akik nőies, de erőt adó mozgásformát keresnek,
• akik szeretnék javítani testtartásukat és közérzetüket
• akik egészségesen, fenntartható módon formálnák testüket
• mindenkinek, aki a mozgásban kiegyensúlyozottságot és önbizalmat talál

Formáld magad magabiztossá!

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így az adott heti időpontnak megfelelően bárki csatlakozhat. Az órán PTE alumni tagok, PTE dologzók, illetve PTE hallgatók egyaránt ingyenesen vehetnek részt. A férőhelyek száma korlátozott: alkalmanként legfeljebb 15 fő részvételére van lehetőség. A betelt alkalmak esetén várólista áll rendelkezésre.

A regisztráció minden alkalomra külön, a lenti linkeken keresztül érhető el. Amennyiben a részvétel mégsem megoldható, kérjük a jelentkezés időben történő lemondását, hogy a várólistán szereplők számára is biztosított legyen a csatlakozás lehetősége.

A jelentkezés minden esetben az eseményt megelőző szombaton, reggel 8:00 órakor nyílik meg.

Ha még nem történt meg a regisztráció a Pécsi Diplomások Körének Alumni közösségébe, az alábbi linken elérhető:
https://alumni.pte.hu/hu/regisztracio-es-tagkartya

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az órákra:

Április 17.

Április 24.

Május 1.

Május 8.

Május 15.

Május 22.

Május 29.

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Mozogj velünk!- pénteki köredzés és alakformáló a FitnexX-ben

Köredzés

Változatos feladatok, garantált fejlődés!

A köredzés szakértő oktató által vezetett mozgásforma, amit a zene ütemére vagy időintervallumok meghatározásával végzünk. Állomásokat alakítunk ki, ahol saját testsúlyos gyakorlatokat végzünk és bevetjük a funkcionális eszközöket is (G-flex, TRX, Ketlebell, gumiszalag, agility létra), illetve kondi gépeket használunk. Kardió gyakorlatokkal fűszerezve komoly utóégető hatásra lehet számítani. A feladatokat teljes kontroll és odafigyelés mellett végezzük, annak érdekében, hogy elkerüljük a sérüléseket. Komoly hangsúlyt fektetünk a megfelelő bemelegítésre és nyújtásra.

Neked ajánljuk, ha

• Izmosodni és fogyni, formálódni vágysz,
• Saját tempóban szeretsz dolgozni,
•  Súlyzós terhelés mellett erő-állóképesség, koordináció fejlesztése a célod,
•  Nem zavar, ha a kalóriaégetés a maximumon pörög
•  Kiegészítő edzést keresel (pl. futás, foci, kosárlabda, evezés, stb. mellett)
•  Motiváló, fantasztikus közösségben szeretnél edzeni

Alakformáló 

Szeretnél tónusosabb izmokat és feszesebb vonalakat? Ez az óra neked szól!

Dinamikus, teljes testes erősítés, amely kiemelten célozza a KRITIKUS ZÓNÁKAT: a hasat, derekat, a combot és a popsit. Saját testsúlyos gyakorlatok és változatos eszközök segítségével garantált a hatékony edzés és a jó hangulat!

Kiknek ajánljuk?

• akik szeretnének formásabb, tónusosabb testet kialakítani,
• akik nőies, de erőt adó mozgásformát keresnek,
• akik szeretnék javítani testtartásukat és közérzetüket
• akik egészségesen, fenntartható módon formálnák testüket
• mindenkinek, aki a mozgásban kiegyensúlyozottságot és önbizalmat talál

Formáld magad magabiztossá!

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így az adott heti időpontnak megfelelően bárki csatlakozhat. Az órán PTE alumni tagok, PTE dologzók, illetve PTE hallgatók egyaránt ingyenesen vehetnek részt. A férőhelyek száma korlátozott: alkalmanként legfeljebb 15 fő részvételére van lehetőség. A betelt alkalmak esetén várólista áll rendelkezésre.

A regisztráció minden alkalomra külön, a lenti linkeken keresztül érhető el. Amennyiben a részvétel mégsem megoldható, kérjük a jelentkezés időben történő lemondását, hogy a várólistán szereplők számára is biztosított legyen a csatlakozás lehetősége.

A jelentkezés minden esetben az eseményt megelőző szombaton, reggel 8:00 órakor nyílik meg.

Ha még nem történt meg a regisztráció a Pécsi Diplomások Körének Alumni közösségébe, az alábbi linken elérhető:
https://alumni.pte.hu/hu/regisztracio-es-tagkartya

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az órákra:

Április 17.

Április 24.

Május 1.

Május 8.

Május 15.

Május 22.

Május 29.

Várjuk jelentkezéseteket!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Friday morning circuit training and body shaping at FitnexX

Circuit training

Variety, high energy, and a full-body workout in just one hour!

Our circuit training is an expert-led class performed to the beat of the music or set time intervals. We set up stations using bodyweight exercises, functional gear (G-flex, TRX, Kettlebells, resistance bands, agility ladders), and gym machines. Combined with cardio elements, you can expect a serious "afterburn" effect. Exercises are performed under full supervision to ensure safety and prevent injury. We place a heavy emphasis on proper warm-ups and stretching.

Recommended for:

• Those looking to build muscle, lose weight, and get in shape.
• People who prefer working at their own pace.
• Anyone aiming to improve strength-endurance and coordination through resistance training.
• Those who don’t mind pushing their calorie burn to the max.
• A perfect supplement to other sports (running, football, basketball, rowing, etc.).
• People who love training in a motivating, fantastic community.
• Both women and men.

Diverse exercises, guaranteed progress!

Body shaping

Want toned muscles and firmer lines? This class is for you!

A dynamic, full-body strengthening workout that focuses on "critical zones": the abs, waist, thighs, and glutes. Using a mix of bodyweight exercises and various equipment, we guarantee an effective workout and a great atmosphere!

Recommended for:

• Those looking to achieve a more sculpted, toned physique.
• Anyone seeking a feminine yet empowering form of movement.
• Those wanting to improve their posture and overall well-being.
• People looking for a healthy, sustainable way to shape their body.
• Everyone who finds balance and confidence through exercise.
• Primarily for women, and for men who enjoy being surrounded by them!

Shape yourself into confidence!

Each session requires separate registration, so anyone can join according to the given week’s schedule. PTE alumni members, employees, and students can participate free of charge. The number of spots is limited: a maximum of 15 participants per session. For fully booked sessions, a waiting list is available.

Registration is required for each session separately via the links below. If you are unable to attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can take your place.

Registration opens every Thursday at 8:00 AM prior to the event.

If you have not yet registered for the University of Pécs Alumni Community, you can do so at the following link:
https://alumni.pte.hu/hu/regisztracio-es-tagkartya

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for sessions:

April 17

April 24

May 1

May 8

May 15

May 22

May 29

We look forward to your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Friday morning circuit training and body shaping at FitnexX

Circuit training

Variety, high energy, and a full-body workout in just one hour!

Our circuit training is an expert-led class performed to the beat of the music or set time intervals. We set up stations using bodyweight exercises, functional gear (G-flex, TRX, Kettlebells, resistance bands, agility ladders), and gym machines. Combined with cardio elements, you can expect a serious "afterburn" effect. Exercises are performed under full supervision to ensure safety and prevent injury. We place a heavy emphasis on proper warm-ups and stretching.

Recommended for:

• Those looking to build muscle, lose weight, and get in shape.
• People who prefer working at their own pace.
• Anyone aiming to improve strength-endurance and coordination through resistance training.
• Those who don’t mind pushing their calorie burn to the max.
• A perfect supplement to other sports (running, football, basketball, rowing, etc.).
• People who love training in a motivating, fantastic community.
• Both women and men.

Diverse exercises, guaranteed progress!

Body shaping

Want toned muscles and firmer lines? This class is for you!

A dynamic, full-body strengthening workout that focuses on "critical zones": the abs, waist, thighs, and glutes. Using a mix of bodyweight exercises and various equipment, we guarantee an effective workout and a great atmosphere!

Recommended for:

• Those looking to achieve a more sculpted, toned physique.
• Anyone seeking a feminine yet empowering form of movement.
• Those wanting to improve their posture and overall well-being.
• People looking for a healthy, sustainable way to shape their body.
• Everyone who finds balance and confidence through exercise.
• Primarily for women, and for men who enjoy being surrounded by them!

Shape yourself into confidence!

Each session requires separate registration, so anyone can join according to the given week’s schedule. PTE alumni members, employees, and students can participate free of charge. The number of spots is limited: a maximum of 15 participants per session. For fully booked sessions, a waiting list is available.

Registration is required for each session separately via the links below. If you are unable to attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can take your place.

Registration opens every Thursday at 8:00 AM prior to the event.

If you have not yet registered for the University of Pécs Alumni Community, you can do so at the following link:
https://alumni.pte.hu/hu/regisztracio-es-tagkartya

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for sessions:

April 17

April 24

May 1

May 8

May 15

May 22

May 29

We look forward to your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Friday morning circuit training and body shaping at FitnexX

Circuit training

Variety, high energy, and a full-body workout in just one hour!

Our circuit training is an expert-led class performed to the beat of the music or set time intervals. We set up stations using bodyweight exercises, functional gear (G-flex, TRX, Kettlebells, resistance bands, agility ladders), and gym machines. Combined with cardio elements, you can expect a serious "afterburn" effect. Exercises are performed under full supervision to ensure safety and prevent injury. We place a heavy emphasis on proper warm-ups and stretching.

Recommended for:

• Those looking to build muscle, lose weight, and get in shape.
• People who prefer working at their own pace.
• Anyone aiming to improve strength-endurance and coordination through resistance training.
• Those who don’t mind pushing their calorie burn to the max.
• A perfect supplement to other sports (running, football, basketball, rowing, etc.).
• People who love training in a motivating, fantastic community.
• Both women and men.

Diverse exercises, guaranteed progress!

Body shaping

Want toned muscles and firmer lines? This class is for you!

A dynamic, full-body strengthening workout that focuses on "critical zones": the abs, waist, thighs, and glutes. Using a mix of bodyweight exercises and various equipment, we guarantee an effective workout and a great atmosphere!

Recommended for:

• Those looking to achieve a more sculpted, toned physique.
• Anyone seeking a feminine yet empowering form of movement.
• Those wanting to improve their posture and overall well-being.
• People looking for a healthy, sustainable way to shape their body.
• Everyone who finds balance and confidence through exercise.
• Primarily for women, and for men who enjoy being surrounded by them!

Shape yourself into confidence!

Each session requires separate registration, so anyone can join according to the given week’s schedule. PTE alumni members, employees, and students can participate free of charge. The number of spots is limited: a maximum of 15 participants per session. For fully booked sessions, a waiting list is available.

Registration is required for each session separately via the links below. If you are unable to attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can take your place.

Registration opens every Thursday at 8:00 AM prior to the event.

If you have not yet registered for the University of Pécs Alumni Community, you can do so at the following link:
https://alumni.pte.hu/hu/regisztracio-es-tagkartya

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for sessions:

April 17

April 24

May 1

May 8

May 15

May 22

May 29

We look forward to your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Friday morning circuit training and body shaping at FitnexX

Circuit training

Variety, high energy, and a full-body workout in just one hour!

Our circuit training is an expert-led class performed to the beat of the music or set time intervals. We set up stations using bodyweight exercises, functional gear (G-flex, TRX, Kettlebells, resistance bands, agility ladders), and gym machines. Combined with cardio elements, you can expect a serious "afterburn" effect. Exercises are performed under full supervision to ensure safety and prevent injury. We place a heavy emphasis on proper warm-ups and stretching.

Recommended for:

• Those looking to build muscle, lose weight, and get in shape.
• People who prefer working at their own pace.
• Anyone aiming to improve strength-endurance and coordination through resistance training.
• Those who don’t mind pushing their calorie burn to the max.
• A perfect supplement to other sports (running, football, basketball, rowing, etc.).
• People who love training in a motivating, fantastic community.
• Both women and men.

Diverse exercises, guaranteed progress!

Body shaping

Want toned muscles and firmer lines? This class is for you!

A dynamic, full-body strengthening workout that focuses on "critical zones": the abs, waist, thighs, and glutes. Using a mix of bodyweight exercises and various equipment, we guarantee an effective workout and a great atmosphere!

Recommended for:

• Those looking to achieve a more sculpted, toned physique.
• Anyone seeking a feminine yet empowering form of movement.
• Those wanting to improve their posture and overall well-being.
• People looking for a healthy, sustainable way to shape their body.
• Everyone who finds balance and confidence through exercise.
• Primarily for women, and for men who enjoy being surrounded by them!

Shape yourself into confidence!

Each session requires separate registration, so anyone can join according to the given week’s schedule. PTE alumni members, employees, and students can participate free of charge. The number of spots is limited: a maximum of 15 participants per session. For fully booked sessions, a waiting list is available.

Registration is required for each session separately via the links below. If you are unable to attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can take your place.

Registration opens every Thursday at 8:00 AM prior to the event.

If you have not yet registered for the University of Pécs Alumni Community, you can do so at the following link:
https://alumni.pte.hu/hu/regisztracio-es-tagkartya

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for sessions:

April 17

April 24

May 1

May 8

May 15

May 22

May 29

We look forward to your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Friday morning circuit training and body shaping at FitnexX

Circuit training

Variety, high energy, and a full-body workout in just one hour!

Our circuit training is an expert-led class performed to the beat of the music or set time intervals. We set up stations using bodyweight exercises, functional gear (G-flex, TRX, Kettlebells, resistance bands, agility ladders), and gym machines. Combined with cardio elements, you can expect a serious "afterburn" effect. Exercises are performed under full supervision to ensure safety and prevent injury. We place a heavy emphasis on proper warm-ups and stretching.

Recommended for:

• Those looking to build muscle, lose weight, and get in shape.
• People who prefer working at their own pace.
• Anyone aiming to improve strength-endurance and coordination through resistance training.
• Those who don’t mind pushing their calorie burn to the max.
• A perfect supplement to other sports (running, football, basketball, rowing, etc.).
• People who love training in a motivating, fantastic community.
• Both women and men.

Diverse exercises, guaranteed progress!

Body shaping

Want toned muscles and firmer lines? This class is for you!

A dynamic, full-body strengthening workout that focuses on "critical zones": the abs, waist, thighs, and glutes. Using a mix of bodyweight exercises and various equipment, we guarantee an effective workout and a great atmosphere!

Recommended for:

• Those looking to achieve a more sculpted, toned physique.
• Anyone seeking a feminine yet empowering form of movement.
• Those wanting to improve their posture and overall well-being.
• People looking for a healthy, sustainable way to shape their body.
• Everyone who finds balance and confidence through exercise.
• Primarily for women, and for men who enjoy being surrounded by them!

Shape yourself into confidence!

Each session requires separate registration, so anyone can join according to the given week’s schedule. PTE alumni members, employees, and students can participate free of charge. The number of spots is limited: a maximum of 15 participants per session. For fully booked sessions, a waiting list is available.

Registration is required for each session separately via the links below. If you are unable to attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can take your place.

Registration opens every Thursday at 8:00 AM prior to the event.

If you have not yet registered for the University of Pécs Alumni Community, you can do so at the following link:
https://alumni.pte.hu/hu/regisztracio-es-tagkartya

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for sessions:

April 17

April 24

May 1

May 8

May 15

May 22

May 29

We look forward to your applications!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Mozogj velünk!- pénteki köredzés és alakformáló a FitnexX-ben

Köredzés

Változatos feladatok, garantált fejlődés!

A köredzés szakértő oktató által vezetett mozgásforma, amit a zene ütemére vagy időintervallumok meghatározásával végzünk. Állomásokat alakítunk ki, ahol saját testsúlyos gyakorlatokat végzünk és bevetjük a funkcionális eszközöket is (G-flex, TRX, Ketlebell, gumiszalag, agility létra), illetve kondi gépeket használunk. Kardió gyakorlatokkal fűszerezve komoly utóégető hatásra lehet számítani. A feladatokat teljes kontroll és odafigyelés mellett végezzük, annak érdekében, hogy elkerüljük a sérüléseket. Komoly hangsúlyt fektetünk a megfelelő bemelegítésre és nyújtásra.

Neked ajánljuk, ha

• Izmosodni és fogyni, formálódni vágysz,
• Saját tempóban szeretsz dolgozni,
•  Súlyzós terhelés mellett erő-állóképesség, koordináció fejlesztése a célod,
•  Nem zavar, ha a kalóriaégetés a maximumon pörög
•  Kiegészítő edzést keresel (pl. futás, foci, kosárlabda, evezés, stb. mellett)
•  Motiváló, fantasztikus közösségben szeretnél edzeni

Alakformáló 

Szeretnél tónusosabb izmokat és feszesebb vonalakat? Ez az óra neked szól!

Dinamikus, teljes testes erősítés, amely kiemelten célozza a KRITIKUS ZÓNÁKAT: a hasat, derekat, a combot és a popsit. Saját testsúlyos gyakorlatok és változatos eszközök segítségével garantált a hatékony edzés és a jó hangulat!

Kiknek ajánljuk?

• akik szeretnének formásabb, tónusosabb testet kialakítani,
• akik nőies, de erőt adó mozgásformát keresnek,
• akik szeretnék javítani testtartásukat és közérzetüket
• akik egészségesen, fenntartható módon formálnák testüket
• mindenkinek, aki a mozgásban kiegyensúlyozottságot és önbizalmat talál

Formáld magad magabiztossá!

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így az adott heti időpontnak megfelelően bárki csatlakozhat. Az órán PTE alumni tagok, PTE dologzók, illetve PTE hallgatók egyaránt ingyenesen vehetnek részt. A férőhelyek száma korlátozott: alkalmanként legfeljebb 15 fő részvételére van lehetőség. A betelt alkalmak esetén várólista áll rendelkezésre.

A regisztráció minden alkalomra külön, a lenti linkeken keresztül érhető el. Amennyiben a részvétel mégsem megoldható, kérjük a jelentkezés időben történő lemondását, hogy a várólistán szereplők számára is biztosított legyen a csatlakozás lehetősége.

A jelentkezés minden esetben az eseményt megelőző szombaton, reggel 8:00 órakor nyílik meg.

Ha még nem történt meg a regisztráció a Pécsi Diplomások Körének Alumni közösségébe, az alábbi linken elérhető:
https://alumni.pte.hu/hu/regisztracio-es-tagkartya

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az órákra:

Április 17.

Április 24.

Május 1. (Az edzés 9 órakor kezdődik!)

Május 8.

Május 15.

Május 22.

Május 29.

Várjuk jelentkezéseteket!

University Sport in Pécs in the Blue Zone – Monday Stretching and Mobility at ÄRA Pilates Studio

Welcome to ÄRA Pilates Studio, located in the heart of the university district in Pécs. Our boutique-style studio, with its use of natural materials and clean, minimalist atmosphere, creates a space where movement becomes a true experience.

Our studio operates based on the STOTT principles—one of the most modern, science-based movement methods, focusing on the natural mechanics of the spine, proper muscle activation, and safe, progressive loading.

As a result, our classes are precise and, even in small groups, personalized, supporting your long-term development—from beginner to advanced levels.

Our mission is to create an inspiring environment where everyone can find their own rhythm, regardless of age or fitness level. Whether it’s regular training, returning after a longer break, rehabilitation-focused exercise, or postnatal recovery, our sessions always prioritize high-quality, mindful, and controlled movement.

Participation is free, but registration is required! Registration is available by clicking on the event date and opens every Tuesday at 8:00 AM prior to the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the classes:

April 20

April 27

We are waiting for your applications!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában - Hétfői nyújtás és mobilizáció az ÄRA Pilates Stúdióban

Üdvözlünk az ÄRA Pilates Studio-ban, Pécs egyetemváros szívében. Stúdiónk boutique jellegű kialakítása, természetes anyaghasználata és letisztult atmoszférája olyan teret teremt, ahol a mozgás valódi élménnyé válik.

Stúdiónk STOTT alapelvek mentén működik. Az egyik legmodernebb, tudományosan megalapozott mozgásmódszer, amely a gerinc természetes mechanikájára, a helyes izomaktivációra és a biztonságos, progresszív terhelésre helyezi a hangsúlyt.

Ennek köszönhetően óráink precízek, kis létszámú csoportban is személyre szabottak, és hosszú távon támogatják a fejlődésedet — kezdőtől a haladó szintig. 

Küldetésünk, hogy olyan inspiráló közeget hozzunk létre, ahol kortól és fejlettségi szinttől függetlenül mindenki megtalálhassa a saját ritmusát. Legyen szó rendszeres edzésről, hosszabb kihagyás utáni visszatérésről, rehabilitációt támogató mozgásról vagy szülés utáni regenerálódásról, óráink minden esetben a minőségi, tudatos és kontrollált mozgást helyezik előtérbe.

A részvétel ingyenes,de regisztrációhoz kötött! A regisztráció az esemény dátumára kattintva elérhető, melynek kezdete mindig az eseményt megelőző kedd, reggel 8 óra. 

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az órákra:

Április 20.

Április 27.

University Sports at the University of Pécs in the Blue Zone! – Thursday Spinal Yoga at Szalay Dormitory 

AFTERNOON RESTART SPINAL YOGA: POSTURE & AWARENESS

Leave behind the fast pace of your day and arrive into your own rhythm. In this afternoon practice, the main focus is on developing awareness and deepening your connection to bodily sensations.

To support proper posture, we stabilize the postural muscles through precise strengthening. With stretching and conscious breathing, we release the tension accumulated during the day, while continuously deepening inner awareness.

The class concludes with a deep, restorative relaxation, so you can continue your evening feeling mentally clear and physically refreshed.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the weekly time suits them. The class is free of charge, but participation is limited to 15 people, with a waiting list available. Sessions take place every Thursday.

Registration for each session is available via the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always opens on the Friday before the event at 8:00 AM.

Please make sure everyone brings a sweater to class for the relaxation part!

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration:

April 30

May 7

May 14

May 21

May 28

Várjuk jelentkezéseteket!

University Sports at the University of Pécs in the Blue Zone! – Thursday Spinal Yoga at Szalay Dormitory 

AFTERNOON RESTART SPINAL YOGA: POSTURE & AWARENESS

Leave behind the fast pace of your day and arrive into your own rhythm. In this afternoon practice, the main focus is on developing awareness and deepening your connection to bodily sensations.

To support proper posture, we stabilize the postural muscles through precise strengthening. With stretching and conscious breathing, we release the tension accumulated during the day, while continuously deepening inner awareness.

The class concludes with a deep, restorative relaxation, so you can continue your evening feeling mentally clear and physically refreshed.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the weekly time suits them. The class is free of charge, but participation is limited to 15 people, with a waiting list available. Sessions take place every Thursday.

Registration for each session is available via the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always opens on the Friday before the event at 8:00 AM.

Please make sure everyone brings a sweater to class for the relaxation part!

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration:

April 30

May 7

May 14

May 21

May 28

Várjuk jelentkezéseteket!

University Sports at the University of Pécs in the Blue Zone! – Thursday Spinal Yoga at Szalay Dormitory 

AFTERNOON RESTART SPINAL YOGA: POSTURE & AWARENESS

Leave behind the fast pace of your day and arrive into your own rhythm. In this afternoon practice, the main focus is on developing awareness and deepening your connection to bodily sensations.

To support proper posture, we stabilize the postural muscles through precise strengthening. With stretching and conscious breathing, we release the tension accumulated during the day, while continuously deepening inner awareness.

The class concludes with a deep, restorative relaxation, so you can continue your evening feeling mentally clear and physically refreshed.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the weekly time suits them. The class is free of charge, but participation is limited to 15 people, with a waiting list available. Sessions take place every Thursday.

Registration for each session is available via the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always opens on the Friday before the event at 8:00 AM.

Please make sure everyone brings a sweater to class for the relaxation part!

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration:

April 30

May 7

May 14

May 21

May 28

Várjuk jelentkezéseteket!

University Sports at the University of Pécs in the Blue Zone! – Thursday Spinal Yoga at Szalay Dormitory 

AFTERNOON RESTART SPINAL YOGA: POSTURE & AWARENESS

Leave behind the fast pace of your day and arrive into your own rhythm. In this afternoon practice, the main focus is on developing awareness and deepening your connection to bodily sensations.

To support proper posture, we stabilize the postural muscles through precise strengthening. With stretching and conscious breathing, we release the tension accumulated during the day, while continuously deepening inner awareness.

The class concludes with a deep, restorative relaxation, so you can continue your evening feeling mentally clear and physically refreshed.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the weekly time suits them. The class is free of charge, but participation is limited to 15 people, with a waiting list available. Sessions take place every Thursday.

Registration for each session is available via the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always opens on the Friday before the event at 8:00 AM.

Please make sure everyone brings a sweater to class for the relaxation part!

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration:

April 30

May 7

May 14

May 21

May 28

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Csütörtöki gerincjóga óra a Szalay Kollégiumban

DÉLUTÁNI RESTART GERINCJÓGA: TARTÁS ÉS TUDATOSSÁG 

Hagyd magad mögött a nap feszített tempóját és érkezz meg a saját ritmusodba! Ebben a délutáni gyakorlásban a fő hangsúlyt a tudatosságra és a testérzet fejlesztésére fektetjük.

A helyes testtartás kialakítása érdekében precíz erősítéssel stabilizáljuk a tartóizmokat. Nyújtással és tudatos légzéssel oldjuk a napközben felgyülemlett feszültséget, folyamatosan mélyítve a belső figyelmet. Az órát mély, regeneráló relaxációval zárjuk, hogy mentálisan kitisztulva és fizikailag felszabadultan folytathasd az estét.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra csütörtökönként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni.  A regisztráció mindig az eseményt megelőző pénteken, reggel 8 órakor kezdődik.

Kérjük, hogy a relaxációs rész miatt az órára mindenki hozzon magával pulóvert!

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az órákra:

Április 30.

Május 7.

Május 14.

Május 21.

Május 28.

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Csütörtöki gerincjóga óra a Szalay Kollégiumban

DÉLUTÁNI RESTART GERINCJÓGA: TARTÁS ÉS TUDATOSSÁG 

Hagyd magad mögött a nap feszített tempóját és érkezz meg a saját ritmusodba! Ebben a délutáni gyakorlásban a fő hangsúlyt a tudatosságra és a testérzet fejlesztésére fektetjük.

A helyes testtartás kialakítása érdekében precíz erősítéssel stabilizáljuk a tartóizmokat. Nyújtással és tudatos légzéssel oldjuk a napközben felgyülemlett feszültséget, folyamatosan mélyítve a belső figyelmet. Az órát mély, regeneráló relaxációval zárjuk, hogy mentálisan kitisztulva és fizikailag felszabadultan folytathasd az estét.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra csütörtökönként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni.  A regisztráció mindig az eseményt megelőző pénteken, reggel 8 órakor kezdődik.

Kérjük, hogy a relaxációs rész miatt az órára mindenki hozzon magával pulóvert!

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az órákra:

Április 30.

Május 7.

Május 14.

Május 21.

Május 28.

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Szombati Alakformáló Klub 33

Az órák célja, hogy az egyetemi polgárok számára rendszeres, egészségmegőrző és közösségépítő mozgáslehetőséget biztosítson a tanulmányi időszak és a vizsgaidőszak alatt is.A foglalkozások alakformáló jellegű, közepes intenzitású edzések, melyek során az egész testet átmozgató, erősítő és mobilizáló gyakorlatok kerülnek előtérbe.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra szombatonként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni.  A regisztráció mindig az eseményt megelőző vasárnap, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az alakformáló órákra:

Április 18.

Április 25.

Május 2.

Május 9.

Május 16.

Május 23.

Május 30.

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Szombati Alakformáló Klub 33

Az órák célja, hogy az egyetemi polgárok számára rendszeres, egészségmegőrző és közösségépítő mozgáslehetőséget biztosítson a tanulmányi időszak és a vizsgaidőszak alatt is.A foglalkozások alakformáló jellegű, közepes intenzitású edzések, melyek során az egész testet átmozgató, erősítő és mobilizáló gyakorlatok kerülnek előtérbe.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra szombatonként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni.  A regisztráció mindig az eseményt megelőző vasárnap, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az alakformáló órákra:

Április 18.

Április 25.

Május 2.

Május 9.

Május 16.

Május 23.

Május 30.

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Szombati Alakformáló Klub 33

Az órák célja, hogy az egyetemi polgárok számára rendszeres, egészségmegőrző és közösségépítő mozgáslehetőséget biztosítson a tanulmányi időszak és a vizsgaidőszak alatt is.A foglalkozások alakformáló jellegű, közepes intenzitású edzések, melyek során az egész testet átmozgató, erősítő és mobilizáló gyakorlatok kerülnek előtérbe.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra szombatonként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni.  A regisztráció mindig az eseményt megelőző vasárnap, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az alakformáló órákra:

Április 18.

Április 25.

Május 2.

Május 9.

Május 16.

Május 23.

Május 30.

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Szombati Alakformáló Klub 33

Az órák célja, hogy az egyetemi polgárok számára rendszeres, egészségmegőrző és közösségépítő mozgáslehetőséget biztosítson a tanulmányi időszak és a vizsgaidőszak alatt is.A foglalkozások alakformáló jellegű, közepes intenzitású edzések, melyek során az egész testet átmozgató, erősítő és mobilizáló gyakorlatok kerülnek előtérbe.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra szombatonként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni.  A regisztráció mindig az eseményt megelőző vasárnap, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az alakformáló órákra:

Április 18.

Április 25.

Május 2.

Május 9.

Május 16.

Május 23.

Május 30.

Várjuk jelentkezéseteket!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Saturday Body Shaping Klub 33

The aim of the classes is to provide university citizens with regular, health-preserving, and community-building exercise opportunities during both the academic term and the exam period. The sessions are body-shaping, medium-intensity workouts that focus on full-body strengthening and mobilizing exercises.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the scheduled time works for them. The class is free of charge, but participation is limited: we can host up to 15 people, and a waiting list is also available. Sessions are held on Saturdays.

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always begins at 8 a.m. on the Sunday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the Body Shaping classes:

April 18

April 25

May 2

May 9

May 16

May 23

May 30

We are waiting for your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Saturday Body Shaping Klub 33

The aim of the classes is to provide university citizens with regular, health-preserving, and community-building exercise opportunities during both the academic term and the exam period. The sessions are body-shaping, medium-intensity workouts that focus on full-body strengthening and mobilizing exercises.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the scheduled time works for them. The class is free of charge, but participation is limited: we can host up to 15 people, and a waiting list is also available. Sessions are held on Saturdays.

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always begins at 8 a.m. on the Sunday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the Body Shaping classes:

April 18

April 25

May 2

May 9

May 16

May 23

May 30

We are waiting for your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Saturday Body Shaping Klub 33

The aim of the classes is to provide university citizens with regular, health-preserving, and community-building exercise opportunities during both the academic term and the exam period. The sessions are body-shaping, medium-intensity workouts that focus on full-body strengthening and mobilizing exercises.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the scheduled time works for them. The class is free of charge, but participation is limited: we can host up to 15 people, and a waiting list is also available. Sessions are held on Saturdays.

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always begins at 8 a.m. on the Sunday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the Body Shaping classes:

April 18

April 25

May 2

May 9

May 16

May 23

May 30

We are waiting for your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Saturday Body Shaping Klub 33

The aim of the classes is to provide university citizens with regular, health-preserving, and community-building exercise opportunities during both the academic term and the exam period. The sessions are body-shaping, medium-intensity workouts that focus on full-body strengthening and mobilizing exercises.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the scheduled time works for them. The class is free of charge, but participation is limited: we can host up to 15 people, and a waiting list is also available. Sessions are held on Saturdays.

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always begins at 8 a.m. on the Sunday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the Body Shaping classes:

April 18

April 25

May 2

May 9

May 16

May 23

May 30

We are waiting for your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Saturday Body Shaping Klub 33

The aim of the classes is to provide university citizens with regular, health-preserving, and community-building exercise opportunities during both the academic term and the exam period. The sessions are body-shaping, medium-intensity workouts that focus on full-body strengthening and mobilizing exercises.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the scheduled time works for them. The class is free of charge, but participation is limited: we can host up to 15 people, and a waiting list is also available. Sessions are held on Saturdays.

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always begins at 8 a.m. on the Sunday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the Body Shaping classes:

April 18

April 25

May 2

May 9

May 16

May 23

May 30

We are waiting for your applications!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Szombati Alakformáló Klub 33

Az órák célja, hogy az egyetemi polgárok számára rendszeres, egészségmegőrző és közösségépítő mozgáslehetőséget biztosítson a tanulmányi időszak és a vizsgaidőszak alatt is.A foglalkozások alakformáló jellegű, közepes intenzitású edzések, melyek során az egész testet átmozgató, erősítő és mobilizáló gyakorlatok kerülnek előtérbe.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra szombatonként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni.  A regisztráció mindig az eseményt megelőző vasárnap, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az alakformáló órákra:

Április 18.

Április 25.

Május 2.

Május 9.

Május 16.

Május 23.

Május 30.

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Csütörtöki Pilates a Klub 33-ban

Az órák célja, hogy a Pécsi Tudományegyetem polgárai számára rendszeres, testtartást javító, izomerősítő és stresszoldó mozgásformát biztosítson a tanulmányi és vizsgaidőszak alatt is. A program a mélyizmok erősítésére és a testtudat fejlesztésére épül, elősegítve a fizikai és mentális jóllétet.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra csütörtökönként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni. A regisztráció mindig az eseményt megelőző pénteken, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés a pilates órákra:

Április 16.

Április 23.

Április 30.

Május 7.

Május 14.

Május 21.

Május 28.

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Csütörtöki Pilates a Klub 33-ban

Az órák célja, hogy a Pécsi Tudományegyetem polgárai számára rendszeres, testtartást javító, izomerősítő és stresszoldó mozgásformát biztosítson a tanulmányi és vizsgaidőszak alatt is. A program a mélyizmok erősítésére és a testtudat fejlesztésére épül, elősegítve a fizikai és mentális jóllétet.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra csütörtökönként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni. A regisztráció mindig az eseményt megelőző pénteken, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés a pilates órákra:

Április 16.

Április 23.

Április 30.

Május 7.

Május 14.

Május 21.

Május 28.

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Csütörtöki Pilates a Klub 33-ban

Az órák célja, hogy a Pécsi Tudományegyetem polgárai számára rendszeres, testtartást javító, izomerősítő és stresszoldó mozgásformát biztosítson a tanulmányi és vizsgaidőszak alatt is. A program a mélyizmok erősítésére és a testtudat fejlesztésére épül, elősegítve a fizikai és mentális jóllétet.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra csütörtökönként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni. A regisztráció mindig az eseményt megelőző pénteken, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés a pilates órákra:

Április 16.

Április 23.

Április 30.

Május 7.

Május 14.

Május 21.

Május 28.

Várjuk jelentkezéseteket!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Thursday Pilates at Klub 33

The purpose of the classes is to provide members of the University of Pécs community with regular posture-improving, muscle-strengthening, and stress-relieving exercise sessions, even during the academic term and exam period. The program focuses on strengthening the deep muscles and developing body awareness, promoting both physical and mental well-being.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the scheduled time works for them. The class is free of charge, but participation is limited: we can host up to 15 people, and a waiting list is also available. Sessions are held on Thursdays. 

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always begins at 8 a.m. on the Friday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the Pilates classes:

April 16

April 23

April 30

May 7

May 14

May 21

May 28

We are waiting for your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Thursday Pilates at Klub 33

The purpose of the classes is to provide members of the University of Pécs community with regular posture-improving, muscle-strengthening, and stress-relieving exercise sessions, even during the academic term and exam period. The program focuses on strengthening the deep muscles and developing body awareness, promoting both physical and mental well-being.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the scheduled time works for them. The class is free of charge, but participation is limited: we can host up to 15 people, and a waiting list is also available. Sessions are held on Thursdays. 

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always begins at 8 a.m. on the Friday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the Pilates classes:

April 16

April 23

April 30

May 7

May 14

May 21

May 28

We are waiting for your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Thursday Pilates at Klub 33

The purpose of the classes is to provide members of the University of Pécs community with regular posture-improving, muscle-strengthening, and stress-relieving exercise sessions, even during the academic term and exam period. The program focuses on strengthening the deep muscles and developing body awareness, promoting both physical and mental well-being.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the scheduled time works for them. The class is free of charge, but participation is limited: we can host up to 15 people, and a waiting list is also available. Sessions are held on Thursdays. 

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always begins at 8 a.m. on the Friday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the Pilates classes:

April 16

April 23

April 30

May 7

May 14

May 21

May 28

We are waiting for your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Thursday Pilates at Klub 33

The purpose of the classes is to provide members of the University of Pécs community with regular posture-improving, muscle-strengthening, and stress-relieving exercise sessions, even during the academic term and exam period. The program focuses on strengthening the deep muscles and developing body awareness, promoting both physical and mental well-being.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the scheduled time works for them. The class is free of charge, but participation is limited: we can host up to 15 people, and a waiting list is also available. Sessions are held on Thursdays. 

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always begins at 8 a.m. on the Friday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the Pilates classes:

April 16

April 23

April 30

May 7

May 14

May 21

May 28

We are waiting for your applications!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Csütörtöki Pilates a Klub 33-ban

Az órák célja, hogy a Pécsi Tudományegyetem polgárai számára rendszeres, testtartást javító, izomerősítő és stresszoldó mozgásformát biztosítson a tanulmányi és vizsgaidőszak alatt is. A program a mélyizmok erősítésére és a testtudat fejlesztésére épül, elősegítve a fizikai és mentális jóllétet.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra csütörtökönként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni. A regisztráció mindig az eseményt megelőző pénteken, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés a pilates órákra:

Április 16.

Április 23.

Április 30.

Május 7.

Május 14.

Május 21.

Május 28.

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Csütörtöki Gerinctorna Klub 33

Az órák célja, hogy az egyetemi polgárok számára rendszeres, egészségmegőrző mozgáslehetőséget biztosítson, különösen a helytelen testtartásból és ülő  életmódból eredő panaszok megelőzésére és enyhítésére.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra csütörtökönként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni. A regisztráció mindig az eseményt megelőző pénteken, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés a gerinctorna órákra:

Április 9.

Április 16.

Április 23.

Április 30.

Május 7.

Május 14.

Május 21.

Május 28. 

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Csütörtöki Gerinctorna Klub 33

Az órák célja, hogy az egyetemi polgárok számára rendszeres, egészségmegőrző mozgáslehetőséget biztosítson, különösen a helytelen testtartásból és ülő  életmódból eredő panaszok megelőzésére és enyhítésére.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra csütörtökönként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni. A regisztráció mindig az eseményt megelőző pénteken, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés a gerinctorna órákra:

Április 9.

Április 16.

Április 23.

Április 30.

Május 7.

Május 14.

Május 21.

Május 28. 

Várjuk jelentkezéseteket!