„Nem jól használják ki a hidratációs szünetet a csapatok” – véli a PTE szakembere

Péter Fruzsina óvodás korától focizott, egészen gimnáziumig. Bár az aktív focit már abbahagyta, de később sem szakadt el teljesen a labdarúgástól, ugyanis szakmai stábtag lett egy időre a rimóci felnőtt focicsapatnál. Jelenleg a PTE Egészségtudományi Kar oktatója, itt is szerezte diplomáit, és a közeljövőben ugyanitt tervezi megkezdeni doktori tanulmányait. Nemrég pedig  elvégezte az FC Barcelona innovációs és képzési központja, a Barcelona Innovation Hub sporttáplálkozás-specifikus nemzetközi képzését is. Táplálkozástudományi szakemberként, dietetikusként kérdeztük a hidratációs szünetről, véleménye szerint mire érdemes felhasználni ezt a pauzát.