Márciusi újdonságok a PTE Kék Zónában
Az Egészséges Egyetem szemlélettel összhangban márciusban is újdonságokkal várjuk a hallgatókat és a dolgozókat egyaránt! Csatlakozz a PTE Kék Zóna közösséghez, és találj rá a számodra legjobb feltöltődési formára!
- Hétfő délelőtti pilates a Klub 33-ban
A program a mélyizmok erősítésére és a testtudat fejlesztésére épül, elősegítve a fizikai és mentális jóllétet.
- Gerinctorna az ETK-n
A nagy sikernek örvendő ETK-s gerinctorna hétfőnként plusz időponttal bővül, így már 17:30-tól is csatlakozhattok hozzánk, illetve szerdánként, 16:00 órától is várunk Benneteket!
Részletek és jelentkezés a hétfői új órákra
Részletek és jelentkezés a szerdai órákra
- Pilates a Szalay Kollégiumban
Az előző félévben már megismert Szalay Kollégiumos pilates március hónapra visszatér, így újra élvezhetitek ezt a kikapcsolódási lehetőséget is. Az alkalmakra keddenként, illetve csütörtökönként kerül sor.
Részletek és jelentkezés a keddi órákra
Részletek és jelentkezés a csütörtöki órákra
- Jóga az ETK-n
A program célja, hogy a résztvevők megismerjék a Hatha jóga alapjait, ászanáinak (a jógára jellemző speciális gyakorlatok) jótékony hatásait, mindezt egy kis relaxációval kiegészítve.
Részletek és jelentkezés a keddi órákra
Részletek és jelentkezés a csütörtöki órákra
- Frizbi Klub a TTK-n
2026-ban PTE Frizbi Klub alakul, amely nyitott minden hallgató és munkatárs számára, akik szívesen kapcsolódnának ki, fejlődnének és játszanának egy közösségben.
- Fogyj, formálódj, izmosodj! alumni tornák a FitnexX-ben
Az Alumni tornák keddenként, péntek reggelenként, illetve péntek délutánonként is rendelkezésre állnak.
Részletek és jelentkezés a keddi órákra
Részletek és jelentkezés a péntek délelőtti órákra
Részletek és jelentkezés a péntek délutáni órákra
- Dance workout a Szalay Kollégiumban
A dance workout egy táncalapú edzés, ahol ismert, lendületes zenékre mozgunk, miközben kardió- és saját testsúlyos erősítő gyakorlatokat végzünk. Szórakoztató, energikus és könnyen követhető, így kezdőknek is ideális.
- Pénteki köredzés a Klub 33-ban
A köredzés során a résztvevők különböző állomásokon, időre végzett gyakorlatokon keresztül dolgoznak, erő- és állóképességi elemeket kombinálva.
Várjuk jelentkezéseteket!
Kategória: