Blue Zone

December Sports Programs in the PTE Blue Zone

In line with the Healthy University initiative, we are offering a variety of movement programs throughout December!

Read more
Decemberi sportprogramok a PTE Kék Zónában

Az Egészséges Egyetem szemlélettel összhangban decemberben változatos mozgásprogramokkal várjuk a hallgatókat! Csatlakozz a PTE Kék Zóna közösséghez, és találj rá a számodra legjobb feltöltődési formára – legyen az pilates, jóga, alakformáló, gerinctorna vagy funkcionális köredzés.

  • TRX és köredzés

A program a fizikai állóképesség és izomerő fejlesztését szolgálja, miközben közösségépítő és stresszoldó hatásával hozzájárul az egyetemi polgárok testi-lelki jóllétéhez. 


Részletek és időpontok

Részletek és időpontok

Részletek és időpontok

  • Pilates

A program célja, hogy a résztvevők megismerjék és gyakorolják a talaj pilates alapjait, amely hozzájárul a testtartás javításához, a törzsizmok erősítéséhez, a hajlékonyság növeléséhez és az általános jó közérzet eléréséhez. 

Részletek és időpontok

Részletek és időpontok

Részletek és időpontok

Részletek és időpontok

Részletek és időpontok

  • Jóga

Kapcsolódj önmagadhoz és a közösséghez a jógaórákon! A gyakorlások célja a stresszoldás és a mentális frissülés – minden szinten gyakorlóknak.

Részletek és időpontok
 

  • Alakformáló

A foglalkozások alakformáló jellegű, közepes intenzitású edzések, melyek során az egész testet átmozgató, erősítő és mobilizáló gyakorlatok kerülnek előtérbe.

Részletek és időpontok

Részletek és időpontok

  • Gerinctorna

Az órák célja, hogy az egyetemi polgárok számára rendszeres, egészségmegőrző mozgáslehetőséget biztosítson, különösen a helytelen testtartásból és ülő  életmódból eredő panaszok megelőzésére és enyhítésére.

Részletek és időpontok

Várjuk jelentkezéseteket!

  

Read more

SUP Yoga (EN)

Időpont: 
12/04/2025 - 09:00
Helyszín: 
TTK swimming pool, Ifjúság út 6.

As the exam period is slowly approaching, we invite you to one last relaxation before you dive into studying!
Instead of diving into your books, dive into the water and join us for SUP Yoga!

Details:

  • Participation is FREE, but registration is required.
  • Location: PTE TTK Swimming Pool, Ifjúság útja 6, Pécs
  • Date: 2025.12.04

Course 1: 9:00–10:00

Oldalak

Feliratkozás RSS - Blue Zone csatornájára