Pécsi Egyetemi Sport a PTE Kék Zónában

PTE Kék Zóna: Októberi sportprogramok

Az Egészséges Egyetem szemlélettel összhangban októberben változatos mozgásprogramokkal várjuk a hallgatókat! Csatlakozz a PTE Kék Zóna közösséghez, és találj rá a számodra legjobb feltöltődési formára – legyen az pilates, jóga vagy funkcionális köredzés.

Októberi Funkcionális Köredzés TRX-szel

Erősítsd a tested saját testsúlyos gyakorlatokkal! A funkcionális edzések fejlesztik az állóképességet, a stabilitást és a mindennapi mozgásmintákat.
Részletek és időpontok

Októberi Pilates Szalayban

Töltsd meg a napodat energiával és harmóniával! A Szalay Imre Kollégiumban szervezett pilates órák segítenek a testtartás javításában és az izomzat erősítésében.
Részletek és időpontok

Októberi Jóga Luluval

Kapcsolódj önmagadhoz és a közösséghez Lulu jógaóráin! A gyakorlások célja a stresszoldás és a mentális frissülés – minden szinten gyakorlóknak.
Részletek és időpontok

Októberi Pilates Pankával

Finom mozdulatok, koncentrált légzés, belső egyensúly. Panka vezetésével a pilates nemcsak mozgás, hanem igazi testi-lelki feltöltődés.
Részletek és időpontok