Jóga Világnapja Pécs

Mozgás. Harmónia. Közösen. – Jóga Világnapja 2026 Pécsett 

Június 21-én, a nyári napfordulón Pécs újra együtt lélegzik, mozog és töltődik a Széchenyi téren. 

A jóga nemcsak mozgás — hanem egy szemlélet, amely segít lelassulni, kapcsolódni önmagunkhoz és a közösséghez. Hiszünk abban, hogy a közös gyakorlásnak különleges ereje van. 

Az idei esemény különlegessége, hogy a program a Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Karával együttműködésben valósul meg, ahol jelenleg is kutatják a jóga egészségre gyakorolt hatásait. A gyakorlás kétnyelvű formában zajlik majd. 

 A közös gyakorlást Dr. habil. Prémusz Viktória PhD., a PTE Egészségtudományi Kar egyetemi docense vezeti.

 A programot egy különleges mozgásos szívmeditáció zárja, amely segít megnyílni az öröm és a szeretet befogadására, valamint annak kifejezésére. A szívmeditációt Jakab Adrienn vezeti, aki 2007 óta hivatásként oktatja a jóga különböző irányzatait, és 21 év után a szíve ismét Pécsre hívta.

 Az alkalomra való tekintettel vegyél fel valami fehéret (pl. pólót vagy nadrágot)!

 Hozd a matracod, nyisd ki a szíved, és csatlakozz hozzánk! Ha nincs saját matracod, nem probléma, készülünk matracokkal.

 Program:

• 07.30 – Gyülekező a Széchenyi téren
• 08.00–09.15 – Közös jóga gyakorlás (75 perc)
• 09.20–09.40 – Mozgásos szívmeditáció Jakab Adrienn vezetésével (20 perc)
• 09.45 – Brunch a Partisan Café-ban 

 A Partisan Cafe-ban 10% kedvezményt kaptok a fogyasztásból. 

Az esemény ingyenes!