Pénteki nyújtás és mobilizáció az ÄRA Pilates stúdióban
Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában - Pénteki nyújtás és mobilizáció az ÄRA Pilates Stúdióban
Üdvözlünk az ÄRA Pilates Studio-ban, Pécs egyetemváros szívében. Stúdiónk boutique jellegű kialakítása, természetes anyaghasználata és letisztult atmoszférája olyan teret teremt, ahol a mozgás valódi élménnyé válik.
Stúdiónk STOTT alapelvek mentén működik. Az egyik legmodernebb, tudományosan megalapozott mozgásmódszer, amely a gerinc természetes mechanikájára, a helyes izomaktivációra és a biztonságos, progresszív terhelésre helyezi a hangsúlyt.
Ennek köszönhetően óráink precízek, kis létszámú csoportban is személyre szabottak, és hosszú távon támogatják a fejlődésedet — kezdőtől a haladó szintig.
Küldetésünk, hogy olyan inspiráló közeget hozzunk létre, ahol kortól és fejlettségi szinttől függetlenül mindenki megtalálhassa a saját ritmusát. Legyen szó rendszeres edzésről, hosszabb kihagyás utáni visszatérésről, rehabilitációt támogató mozgásról vagy szülés utáni regenerálódásról, óráink minden esetben a minőségi, tudatos és kontrollált mozgást helyezik előtérbe.
A részvétel ingyenes,de regisztrációhoz kötött! A regisztráció az esemény dátumára kattintva elérhető, melynek kezdete mindig az eseményt megelőző szombaton, reggel 8 óra.
Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu
Jelentkezés az órákra:

