Fitness

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Friday Dance Aerobic

Unwind at the end of the week with an energetic, music-driven workout! The PTE Blue Zone Dance Aerobic classes are designed especially for university citizens, focusing on the joy of movement, a positive atmosphere, and physical and mental recharge – every Friday, one full hour just for you. Dance aerobic is a dynamic form of exercise performed to music that effectively improves endurance, shapes the body, and boosts mental well-being. No dance background is required – the emphasis is on enjoying movement, having fun, and active relaxation. During the class, you will strengthen your muscles almost effortlessly, improve coordination, and burn calories along the way. If you want to exercise with a smile and recharge for the weekend, this is the place for you!

Location: TTK RG Room

Time: Every Friday, 18:00–19:00

Capacity: Maximum 25 participants

Join us and move together in the spirit of the Blue Zone – health, energy, and good vibes in one hour!

Contact: egyetemisport@pte.hu

Participation is free, but registration is required. Registration always begins at 8 a.m. on the Saturday before the event.

Registration for the Dance Aerobic classes:

March 6

March 13

March 20

March 27

April 10

April 17

April 24

We are waiting for your applications!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Friday Dance Aerobic

Unwind at the end of the week with an energetic, music-driven workout! The PTE Blue Zone Dance Aerobic classes are designed especially for university citizens, focusing on the joy of movement, a positive atmosphere, and physical and mental recharge – every Friday, one full hour just for you. Dance aerobic is a dynamic form of exercise performed to music that effectively improves endurance, shapes the body, and boosts mental well-being. No dance background is required – the emphasis is on enjoying movement, having fun, and active relaxation. During the class, you will strengthen your muscles almost effortlessly, improve coordination, and burn calories along the way. If you want to exercise with a smile and recharge for the weekend, this is the place for you!

Location: TTK RG Room

Time: Every Friday, 18:00–19:00

Capacity: Maximum 25 participants

Join us and move together in the spirit of the Blue Zone – health, energy, and good vibes in one hour!

Contact: egyetemisport@pte.hu

Participation is free, but registration is required. Registration always begins at 8 a.m. on the Saturday before the event.

Registration for the Dance Aerobic classes:

March 6

March 13

March 20

March 27

April 10

April 17

April 24

We are waiting for your applications!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Pénteki dance aerobik 

 Kapcsold ki a hetet egy energikus, zenére végzett edzéssel! A PTE Kék Zóna dance aerobic órái kifejezetten egyetemi polgárok számára szólnak, ahol a mozgás öröme, a jó hangulat és a testi-lelki feltöltődés kerül fókuszba – minden pénteken egy órában, csak rólad szólva. A dance aerobic egy energikus, zenére végzett mozgásforma, amely hatékonyan fejleszti az állóképességet, formálja az alakot és mentálisan is feltölt. Nincs szükség táncos előképzettségre – a fókusz a mozgás örömén, a jó hangulaton és az aktív kikapcsolódáson van. Az óra során észrevétlenül erősítesz, javul a koordinációd, miközben a kalóriaégetés is garantált. Ha mosolyogva szeretnél edzeni és feltöltődni a hét végén, itt a helyed!

Helyszín: TTK RG terem

Időpont: minden pénteken 18:00–19:00

Létszám: maximum 25 fő

 Gyere, mozogjunk együtt a Kék Zóna jegyében – egészség, energia és jókedv egy órában!

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött!  A regisztráció mindig az eseményt megelőző szombaton, reggel 8 órakor kezdődik.

Jelentkezés a dance aerobik órákra:

Március 6.

Március 13.

Március 20.

Március 27.

Április 10.

Április 17.

Április 24.

Várjuk jelentkezéseteket!