Fitness

A részletek feltöltése folyamatban van!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Szerda délelőtti body reset a LIMIT LAB-ban

Mobilizációs gyakorlatokra épülő óratípus, mely segít visszaállítani testünk egyensúlyát. Az óra fő fókusza a mélyizmok megdolgoztatása stabilizációs feladatokkal és a felületes izomcsoportok ellazítása dinamikus nyújtás által.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált. Az alkalmakra szerdánként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni. A regisztráció mindig az eseményt megelőző csütörtökön, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés a body reset órákra:

Október 14.

Október 21.

Október 28.

November 4.

Várjuk jelentkezéseteket!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Friday morning Stretching at LAB LIMIT

A low-intensity, stretching-focused class designed primarily to improve flexibility and joint range of motion. Through active and passive stretches, we work the entire body, helping the muscles relax and promoting freer, easier movement.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the scheduled time works for them. The class is free of charge, but participation is limited. Sessions are held on Fridays. 

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join. Registration always begins at 8 a.m. on the Saturday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the stretching classes:

October 16

October 30

November 6

We are waiting for your applications!