Fitness

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Decemberi Pilates a Klub 33-ban

Az órák célja, hogy a Pécsi Tudományegyetem polgárai számára rendszeres, testtartást javító, izomerősítő és stresszoldó mozgásformát biztosítson a tanulmányi és vizsgaidőszak alatt is. A program a mélyizmok erősítésére és a testtudat fejlesztésére épül, elősegítve a fizikai és mentális jóllétet.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra hétfőnként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés a decemberi pilates órákra:

December 1.

December 8.

Várjuk jelentkezéseteket!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – November Pilates ETK 

The aim of the program is to help participants learn and practice the basics of mat pilates, which contributes to improving posture, strengthening core muscles, increasing flexibility, and achieving overall well-being. The classes are held in small groups to ensure individual attention and correct exercise execution. The program is open to both beginners and advanced participants.