Fitness

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában - Pénteki nyújtás és mobilizáció az ÄRA Pilates Stúdióban

Üdvözlünk az ÄRA Pilates Studio-ban, Pécs egyetemváros szívében. Stúdiónk boutique jellegű kialakítása, természetes anyaghasználata és letisztult atmoszférája olyan teret teremt, ahol a mozgás valódi élménnyé válik.

Stúdiónk STOTT alapelvek mentén működik. Az egyik legmodernebb, tudományosan megalapozott mozgásmódszer, amely a gerinc természetes mechanikájára, a helyes izomaktivációra és a biztonságos, progresszív terhelésre helyezi a hangsúlyt.

Ennek köszönhetően óráink precízek, kis létszámú csoportban is személyre szabottak, és hosszú távon támogatják a fejlődésedet — kezdőtől a haladó szintig. 

Küldetésünk, hogy olyan inspiráló közeget hozzunk létre, ahol kortól és fejlettségi szinttől függetlenül mindenki megtalálhassa a saját ritmusát. Legyen szó rendszeres edzésről, hosszabb kihagyás utáni visszatérésről, rehabilitációt támogató mozgásról vagy szülés utáni regenerálódásról, óráink minden esetben a minőségi, tudatos és kontrollált mozgást helyezik előtérbe.

A részvétel ingyenes,de regisztrációhoz kötött! A regisztráció az esemény dátumára kattintva elérhető, melynek kezdete mindig az eseményt megelőző szombaton, reggel 8 óra. 

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az órákra:

Április 17.

Április 24.

Május 8.

Május 15.

Május 22.

Május 29.

University Sport in Pécs in the Blue Zone – Friday Stretching and Mobility at ÄRA Pilates Studio

Welcome to ÄRA Pilates Studio, located in the heart of the university district in Pécs. Our boutique-style studio, with its use of natural materials and clean, minimalist atmosphere, creates a space where movement becomes a true experience.

Our studio operates based on the STOTT principles—one of the most modern, science-based movement methods, focusing on the natural mechanics of the spine, proper muscle activation, and safe, progressive loading.

As a result, our classes are precise and, even in small groups, personalized, supporting your long-term development—from beginner to advanced levels.

Our mission is to create an inspiring environment where everyone can find their own rhythm, regardless of age or fitness level. Whether it’s regular training, returning after a longer break, rehabilitation-focused exercise, or postnatal recovery, our sessions always prioritize high-quality, mindful, and controlled movement.

Participation is free, but registration is required! Registration is available by clicking on the event date and opens every Saturday at 8:00 AM prior to the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the classes:

April 17

April 24

We are waiting for your applications!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában - Pénteki nyújtás és mobilizáció az ÄRA Pilates Stúdióban

Üdvözlünk az ÄRA Pilates Studio-ban, Pécs egyetemváros szívében. Stúdiónk boutique jellegű kialakítása, természetes anyaghasználata és letisztult atmoszférája olyan teret teremt, ahol a mozgás valódi élménnyé válik.

Stúdiónk STOTT alapelvek mentén működik. Az egyik legmodernebb, tudományosan megalapozott mozgásmódszer, amely a gerinc természetes mechanikájára, a helyes izomaktivációra és a biztonságos, progresszív terhelésre helyezi a hangsúlyt.

Ennek köszönhetően óráink precízek, kis létszámú csoportban is személyre szabottak, és hosszú távon támogatják a fejlődésedet — kezdőtől a haladó szintig. 

Küldetésünk, hogy olyan inspiráló közeget hozzunk létre, ahol kortól és fejlettségi szinttől függetlenül mindenki megtalálhassa a saját ritmusát. Legyen szó rendszeres edzésről, hosszabb kihagyás utáni visszatérésről, rehabilitációt támogató mozgásról vagy szülés utáni regenerálódásról, óráink minden esetben a minőségi, tudatos és kontrollált mozgást helyezik előtérbe.

A részvétel ingyenes,de regisztrációhoz kötött! A regisztráció az esemény dátumára kattintva elérhető, melynek kezdete mindig az eseményt megelőző szombaton, reggel 8 óra. 

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az órákra:

Április 17.

Április 24.