Blue Zone

Márciusi újdonságok a PTE Kék Zónában

Az Egészséges Egyetem szemlélettel összhangban márciusban is újdonságokkal várjuk a hallgatókat és a dolgozókat egyaránt! Csatlakozz a PTE Kék Zóna közösséghez, és találj rá a számodra legjobb feltöltődési formára!

  • Hétfő délelőtti pilates a Klub 33-ban 

 A program a mélyizmok erősítésére és a testtudat fejlesztésére épül, elősegítve a fizikai és mentális jóllétet.

Részletek és jelentkezés

  • Gerinctorna az ETK-n 

A nagy sikernek örvendő ETK-s gerinctorna hétfőnként plusz időponttal bővül, így már 17:30-tól is csatlakozhattok hozzánk, illetve szerdánként, 16:00 órától is várunk Benneteket!

Részletek és jelentkezés a hétfői új órákra

Részletek és jelentkezés a szerdai órákra

  • Pilates a Szalay Kollégiumban

Az előző félévben már megismert Szalay Kollégiumos pilates március hónapra visszatér, így újra élvezhetitek ezt a kikapcsolódási lehetőséget is. Az alkalmakra keddenként, illetve csütörtökönként kerül sor. 

Részletek és jelentkezés a keddi órákra

Részletek és jelentkezés a csütörtöki órákra

  • Jóga az ETK-n

A program célja, hogy a résztvevők megismerjék a Hatha jóga alapjait, ászanáinak (a jógára jellemző speciális gyakorlatok) jótékony hatásait, mindezt egy kis relaxációval kiegészítve. 

Részletek és jelentkezés a keddi órákra

Részletek és jelentkezés a csütörtöki órákra

  • Frizbi Klub a TTK-n

2026-ban PTE Frizbi Klub alakul, amely nyitott minden hallgató és munkatárs számára, akik szívesen kapcsolódnának ki, fejlődnének és játszanának egy közösségben.

Részletek és jelentkezés

  • Fogyj, formálódj, izmosodj! alumni tornák a FitnexX-ben

Az Alumni tornák keddenként, péntek reggelenként, illetve péntek délutánonként is rendelkezésre állnak. 

Részletek és jelentkezés a keddi órákra

Részletek és jelentkezés a péntek délelőtti órákra

Részletek és jelentkezés a péntek délutáni órákra

  • Dance workout a Szalay Kollégiumban

A dance workout egy táncalapú edzés, ahol ismert, lendületes zenékre mozgunk, miközben kardió- és saját testsúlyos erősítő gyakorlatokat végzünk. Szórakoztató, energikus és könnyen követhető, így kezdőknek is ideális.

Részletek és jelentkezés

  • Pénteki köredzés a Klub 33-ban

A köredzés során a résztvevők különböző állomásokon, időre végzett gyakorlatokon keresztül dolgoznak, erő- és állóképességi elemeket kombinálva.

Részletek és jelentkezés

Várjuk jelentkezéseteket!

 

  

Wednesday spinal training at ETK

Időpont: 
04/01/2026 - 16:00
Helyszín: 
PTE ETK Maria Street C Building C2 room

  

University Sports of Pécs in the Blue Zone! - Wednesday sinal training at ETK

Each class requires separate registration, so anyone can join who is available at the given weekly time. Participation is free of charge, but places are limited: we can welcome up to 15 participants, and a waiting list is also available.

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you already know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list may join. Registration always begins at 8 a.m. on the Thursday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

March 4

March 11

March 18

March 25

April 1

April 15

April 22

April 29

We are waiting for your applications!

Tuesday Yoga ETK

Időpont: 
03/03/2026 - 18:00
Helyszín: 
PTE ETK Maria Street C Building

  

University Sports of Pécs in the Blue Zone! - Tuesday Yoga ETK

The aim of the program is to introduce participants to the basics of Hatha Yoga, experience the beneficial effects of its asanas (the characteristic yoga exercises), and conclude with a short relaxation. Together, these elements provide the perfect combination for stress management and finding inner balance.

During the sessions, I strive to create a calm and intimate atmosphere where everyone can slow down, turn inward, and practice with the support of my instructions. My goal is to help participants connect more deeply with themselves, find peace, and take a break from the rush of everyday life.

Each class requires separate registration, so anyone can join who is available at the given weekly time. Participation is free of charge, but places are limited: we can welcome up to 12 participants, and a waiting list is also available.

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you already know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list may join. Registration always begins at 8 a.m. on the Wednesday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

March 3

March 10

March 17

March 24

We are waiting for your applications!

Oldalak

Feliratkozás RSS - Blue Zone csatornájára