Fitness

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – February Stretching and Mobility at Klub 33

Stretching and mobility exercises increase joint range of motion, allow freer and easier movement, reduce muscle tension and pain, support regeneration, improve posture, and help recharge both physically and mentally.

Registration always begins at 8 a.m. on the Wednesday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the stretching and mobility classes:

March 3

March 10

March 17

March 24

March 31

We are waiting for your applications!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Keddi nyújtás és mobilizáció a Klub 33

A nyújtás és mobilizáció növeli az ízületi mozgástartományt, szabadabb és könnyebb mozgást biztosít, csökkenti az izomfeszülést és a fájdalmat, segít a regenerációban, javítja a testtartást és feltölt mind testileg, mind mentálisan is. 

A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Regisztrálni a lenti linkeket lehet, a regisztráció mindig az eseményt megelőző szerdán, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés a nyújtás és mobilizáció órákra: 

Március 3.

Március 10.

Március 17.

Március 24.

Március 31.

Várjuk jelentkezéseteket!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Keddi alakformáló a Klub 33-ban

Az órák célja, hogy az egyetemi polgárok számára rendszeres, egészségmegőrző és közösségépítő mozgáslehetőséget biztosítson a tanulmányi időszak és a vizsgaidőszak alatt is.A foglalkozások alakformáló jellegű, közepes intenzitású edzések, melyek során az egész testet átmozgató, erősítő és mobilizáló gyakorlatok kerülnek előtérbe.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra keddenként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni. A regisztráció mindig az eseményt megelőző szerdán, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés az alakformáló órákra:

Március 3.

Március 10.

Március 17.

Március 24.

Március 31.

Várjuk jelentkezéseteket!