Hölgyeim, táncra fel!
A kimondottan hölgyeknek szóló táncórákon belevetjük magunkat a latin és karibi zenék világába, átéljük a disco fénykorának pillanatait vagy éppen a musicalek csillogását. Egyszerű mozdulatok, jó hangulat, kis agymunka, csapatjáték - mindez hozzájárul a fizikai, lelki, szellemi, közösségi jóllét erősítéséhez.
Az órákra keddenként kerül sor. Az első 20 PTE-s dolgozó regisztrációját tudjuk elfogadni.
Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Keddi Köredzés Klub 33
A köredzés célja, hogy az egyetemi polgárok számára rendszeres, változatos és intenzív mozgáslehetőséget biztosítson a tanulmányi időszak és a vizsgaidőszak alatt. A program a fizikai állóképesség és izomerő fejlesztését szolgálja, miközben közösségépítő és stresszoldó hatásával hozzájárul az egyetemi polgárok testi-lelki jóllétéhez. A köredzés során a résztvevők különböző állomásokon, időre végzett gyakorlatokon keresztül dolgoznak, erő- és állóképességi elemeket kombinálva.
Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra keddenként kerül sor.
A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni. A regisztráció mindig az eseményt megelőző szerdán, reggel 8 órakor kezdődik.
Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu
Jelentkezés a köredzésekre:
Várjuk jelentkezéseteket!
Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Keddi nyújtás és mobilizáció a Klub 33
A nyújtás és mobilizáció növeli az ízületi mozgástartományt, szabadabb és könnyebb mozgást biztosít, csökkenti az izomfeszülést és a fájdalmat, segít a regenerációban, javítja a testtartást és feltölt mind testileg, mind mentálisan is.
A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Regisztrálni a lenti linkeket lehet, a regisztráció mindig az eseményt megelőző szerdán, reggel 8 órakor kezdődik.
Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu
Jelentkezés a nyújtás és mobilizáció órákra:
Várjuk jelentkezéseteket!
Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Keddi alakformáló a Klub 33-ban
Az órák célja, hogy az egyetemi polgárok számára rendszeres, egészségmegőrző és közösségépítő mozgáslehetőséget biztosítson a tanulmányi időszak és a vizsgaidőszak alatt is.A foglalkozások alakformáló jellegű, közepes intenzitású edzések, melyek során az egész testet átmozgató, erősítő és mobilizáló gyakorlatok kerülnek előtérbe.
Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra keddenként kerül sor.
A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni. A regisztráció mindig az eseményt megelőző szerdán, reggel 8 órakor kezdődik.
Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu
Jelentkezés az alakformáló órákra:
Várjuk jelentkezéseteket!