Sportolni szeretnék

Mozgás, zene, jókedv – ez az örömtánc! 

Könnyed tánclépések különböző stílusú zenékre, amelyek észrevétlenül átmozgatják az egész tested. Nincs szükség előzetes tánctudásra, csak egy kis lelkesedésre! Csatlakozz hozzánk, és töltsd fel magad energiával!

Magába foglalja a standard (angol-, bécsi keringő, tangó, foxtrott, quickstep, slowfox) és a latin-amerikai (rumba, samba, cha-cha-cha, jive, paso doble) táncokat.

A tánc a szoros, gyakran testkontaktusos tánctartása miatt rendkívül érzéki hatást kelt. A bachata-t világ minden tájékán táncolják, de nem azonos formában. A tánc alapja három lépés egy kubai csípőmozdulattal, amit a negyedik ütemnél egy "csípődobás" követ. A térdek némileg hajlítottak, így a táncos könnyebben tudja ringatni a csípőjét. A csípőmozgás nagyon fontos, mert elmaradhatatlan része e tánc egyéniségének. 

A kurzus célja az, hogy bármilyen buliban magabiztosan táncolhassanak az erre járók.

A bulis, laza tánc garantálja a jó hangulatot. Az alaplépések elsajátítása után következhetnek a változatos forgatások, és innentől kezdve már a parkett ördögeivé válnak a résztvevők.

Jókedv, erő, kikapcsolódás

Az egész napos ülőtevékenység után kellemes átmozgató torna, mely a kritikus testtájak feszesítését, erősítését szolgálja, tánclépésekkel hat a vidámabb közérzetre, a lezáró relaxációval pedig kikapcsolódást biztosít a mindennapi gondok alól. Az órákra kérjük, a résztvevők hozzanak magukkal polifoam matracot vagy vastagabb törülközőt.