University Sports of Pécs in the Blue Zone! - Thursday Yoga ETK

The aim of the program is to introduce participants to the basics of Hatha Yoga, experience the beneficial effects of its asanas (the characteristic yoga exercises), and conclude with a short relaxation. Together, these elements provide the perfect combination for stress management and finding inner balance.

During the sessions, I strive to create a calm and intimate atmosphere where everyone can slow down, turn inward, and practice with the support of my instructions. My goal is to help participants connect more deeply with themselves, find peace, and take a break from the rush of everyday life.

Each class requires separate registration, so anyone can join who is available at the given weekly time. Participation is free of charge, but places are limited: we can welcome up to 12 participants, and a waiting list is also available.

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you already know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list may join. Registration always begins at 8 a.m. on the Friday before the event.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Március 5.

Március 12.

Március 19.

Március 26.

We are waiting for your applications!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Csütörtöki Jóga az ETK-n

A program célja, hogy a résztvevők megismerjék a Hatha jóga alapjait, ászanáinak (a jógára jellemző speciális gyakorlatok) jótékony hatásait, mindezt egy kis relaxációval kiegészítve. Ez a kombináció tökéletes eszköz a stressz kezelésére és a belső egyensúly megteremtésére.

Az órák során igyekszem mindig meghitt, nyugodt hangulatot teremteni, ahol mindenki elcsendesedhet, magába merülve gyakorolhat, az instrukcióim segítségével. Célom, hogy minden résztvevő közelebb kerülhessen önmagához, lelassulhasson, és kiszakadjon a rohanó mindennapokból.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 12 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni.  A regisztráció mindig az eseményt megelőző pénteken, reggel 8 órakor kezdődik.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés a jógaórákra:

Március 5.

Március 12.

Március 19.

Március 26.

Várjuk jelentkezéseteket!

University Sports of Pécs in the Blue Zone! – Thursday Pilates at Szalay

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Csütörtöki Pilates a Szalayban