University Sports of Pécs in the Blue Zone! – November Pilates at Klub 33

The purpose of the classes is to provide members of the University of Pécs community with regular posture-improving, muscle-strengthening, and stress-relieving exercise sessions, even during the academic term and exam period. The program focuses on strengthening the deep muscles and developing body awareness, promoting both physical and mental well-being.

Each session requires separate registration, so anyone can join if the scheduled time works for them. The class is free of charge, but participation is limited: we can host up to 15 people, and a waiting list is also available. Sessions are held on Fridays. 

Registration for each session is available through the links below (after logging in). If you know in advance that you cannot attend, please cancel your registration in time so that those on the waiting list can join.

Contact: egyetemisport@pte.hu

Registration for the November Pilates classes:

7 November

14 November

21 November

28 November

We are waiting for your applications!

Pécsi Egyetemi Sport a Kék Zónában! – Novemberi Pilates a Klub 33-ban

Az órák célja, hogy a Pécsi Tudományegyetem polgárai számára rendszeres, testtartást javító, izomerősítő és stresszoldó mozgásformát biztosítson a tanulmányi és vizsgaidőszak alatt is. A program a mélyizmok erősítésére és a testtudat fejlesztésére épül, elősegítve a fizikai és mentális jóllétet.

Az alkalmak minden esetben külön regisztrációhoz kötöttek, így bárki csatlakozhat, akinek megfelel az adott heti időpont. Az óra ingyenes, a részvétel azonban limitált: 15 főt tudunk fogadni, és várólista is rendelkezésre áll. Az alkalmakra péntekenként kerül sor. 

A regisztráció minden alkalomra a lenti linkeken érhető el (belépés után). Kérjük, ha valaki előre tudja, hogy mégsem tud részt venni, időben mondja le a jelentkezést, hogy a várólistásoknak is legyen lehetősége csatlakozni.

Kapcsolat: egyetemisport@pte.hu

Jelentkezés a novemberi pilates órákra:

November 7.

November 14.

November 21.

November 28.

Várjuk jelentkezéseteket!

The aim of the program is to engage participants through beginner-level hip-hop dance sessions focusing on a more feminine style. The classes will be held biweekly, for a total of 5 sessions throughout the semester.

Instructor: Saab Petra

Class structure:
• 60–90-minute sessions
• Warm-up
• Brief discussion of the week’s theme
• Training or choreography practice
• Cool-down and stretching

A program célja, hogy kezdő szintű, lányosabb stílusú hip-hop táncórák keretében mozgatja meg a résztvevőket. Az órák novembertől heti rendszerességgel kerülnek megrendezésre, összesen 5 alkalommal a szemeszter során.
Oktató: Saab Petra 

Az órák felépítése: